02 | 如何發現鼻腔異物的蛛絲馬跡？

7歲小女孩萌萌（化名）午休后總說一個鼻孔堵，媽媽仔細問才知道，剛才撿到的小玩具珠珠“不小心”進了鼻子。這種情況其實很常見。典型表現有：一個鼻孔通氣差，輕微情況下僅有打噴嚏或鼻癢，時間一長就可能變成持續性鼻塞、流膿涕。

03 | 異物為何更容易迷路在鼻腔？科學原因詳解

• 探索欲望 & 動作不慎： 孩子們常以為鼻孔是新奇的“藏寶洞”，好奇心驅使下，容易將小物件塞進去。
  老人手部協調變差、吞咽反應遲鈍，很容易在進食時吸入碎片。
• 結構特點： 鼻腔前方寬大、后方狹窄，異物“走到半路”就卡住。比如，一顆綠豆比一枚小紙片更容易停留。
• 防御反應不足： 極少數人天生鼻中隔偏曲或炎癥，導致異物“駐留”幾率上升。
  研究表明，2~8歲兒童風險最高，約75%鼻腔異物病例集中在這個階段 [2]。
• 環境誘因： 吃瓜子時通話、看護疏忽、小玩具散落地面，也是常見原因。

簡單來說，只要“好奇”與“疏忽”碰頭，鼻腔異物就很難完全避免。不過我們可以通過細致觀察及時發現問題。

04 | 發現鼻腔異物，如何冷靜高效地初步應對？

很多人天生愛“用手解決”，其實，這種做法風險不小。有位5歲男孩，家長試圖用鑷子幫他夾出來，結果異物更深，孩子還流了鼻血。這說明，盲目處理有時得不償失。

• 建議1：讓孩子或大人輕輕擤一擤鼻子，前提是異物在前段，且能清楚看見。
• 建議2：小朋友別讓他用力吸氣（會讓異物進得更深）。
• 建議3：觀察對方是否呼吸順暢、精神狀態是否穩定。如果有明顯不適（如呼吸急促、臉色變差），要立刻求助。

05 | 哪些方法能安全取出鼻腔異物？

06 | 取出異物后，這些細節不能省

異物取出并不代表萬事大吉。鼻腔黏膜很脆弱，取出后容易出現出血或輕度腫脹。這時應注意以下護理步驟：

• 避免到處用手摸或擤鼻： 鼻腔已經受傷，反復刺激可能加重損傷。
• 適當清潔： 用生理鹽水滴鼻，幫助緩解輕微炎癥與腫脹。
• 定期觀察： 如果出現發熱、分泌物變色或持續鼻痛，應及時再到醫院復查。
• 飲食方面： 鼓勵多喝溫開水，有助于加快恢復。

07 | 如何減少鼻腔異物的發生？生活防護指南

• ?玩具分齡擺放： 3歲以下孩子，家里不要放太小的零配件玩具，收納區貼上標識牌。
• ???進食時專心： 不要邊吃邊說笑，尤其是老人和小孩。
• ??及時打掃： 地面和枕邊經常有細小雜物，保持清潔減少誤吸機會。
• ?????定期檢查： 建議兒童，尤其鼻子容易堵的，可以半年做一次鼻腔簡單檢查。

08 | 哪些情況一定要及時就醫？

• 鼻出血不止：持續10分鐘以上流血，用普通方法止不住。
• 精神狀態變化：出現嗆咳、喘息、面部發青等表現。
• 異物較大或不能確認位置：無法看清，或者多次家庭取出失敗。
• 并發癥疑慮：取出后仍反復發熱、分泌物異常，需要進一步專業處理。