如果懷疑腸道有問題，最直接的辦法是做腸鏡檢查。腸鏡就像是給腸道“做體檢”，可以把腸壁看得一清二楚。遇到“可疑點”，醫生會順手取點組織做病理檢查，從而判定是不是癌變。

一般流程會包括：

• 糞便潛血試驗： 不用進醫院，采集少量大便就能檢驗是否有隱性出血。陽性后需進一步腸鏡排查。
• 結腸鏡檢查： 直觀看到腸道內的異常，并可活檢確定性質。多數病例都需要這一環節。
• 影像學檢查： 如腹部CT、MRI，可了解腫瘤大小和有無轉移。如果病例中出現多發轉移，例如上述55歲男士出現腹膜轉移，CT和基因檢測一起能給醫生提供更多信息（Van Cutsem et al., 2016）。
• 血液檢測： 包括腫瘤標志物（如CEA、CA19-9等），配合臨床情況作為輔助判斷。
• 基因分型： 對于晚期或復發病例，通過檢測KRAS/NRAS/BRAF等基因，有助于指導后續的個體化治療。

目前結腸癌的治療最主要還是“綜合方案”，醫生會根據實際分期、病理類型、身體狀況來決策。不同階段采取的措施差別不小?？梢院唵畏譃槿箢悾?

• 手術治療： 對于早期患者，用切除腫瘤及附近一段結腸的方式，能有效“清除”局部病灶。部分情況還需配合淋巴結清掃。
• 化療與放療： 如果腫瘤較大或者已經有轉移，化療和放療能幫助縮小病灶、控制擴散，為手術創造條件或者單獨延緩病情進展。如前述那位55歲的男士，在手術后通過FOLFOX方案聯合靶向化療，有利于防止復發與控制轉移灶發展。
• 靶向及免疫治療： 針對某些特定分子異常（如KRAS、NRAS野生型），可以用靶向藥物“定點打擊”腫瘤。近期免疫治療也成為部分患者的新選擇，尤其對某些基因異常的腫瘤效果突出（Overman et al., 2017）。

除了積極治療，臨床醫生還會結合營養、心理干預、康復訓練進行綜合照護。患者家庭的支持同樣重要，能更好地完成整個治療過程。

大部分結腸癌其實都是和生活方式相關。要說預防的門道，也很簡單，就是把身體狀態調整到健康的“軌道”上來。

• 多吃蔬菜水果： 蔬菜水果富含纖維素，有助于腸道蠕動，降低腸道被刺激的風險。建議每天有一半以上主食以蔬菜為主，同時搭配新鮮水果。
• 保持規律運動： 每周至少150分鐘的適度運動，比如快步走、游泳、慢跑，都能讓身體代謝順暢，對于腸道健康是“有好處”的小習慣（Wolin et al., 2009）。
• 常規體檢和腸道篩查： 40歲以后，尤其有家族史的人，建議去醫院做一次腸鏡或糞便潛血檢測。一些地區的社區醫院也會有便捷的篩查服務。早發現比“有病才查”要有效得多。
• 保持合理體重： 體重控制在合適范圍，不但有助于心血管健康，對減少腸道腫瘤風險同樣有益。
• 情緒管理： 長期壓力過大、情緒波動，不僅容易影響腸道功能，也可能削弱身體免疫力。因此，放松和良好的人際關系同樣是健康生活的重要部分。