01 產后出血：一個不可忽視的健康危機

深夜醫院里，產房外的親人屏息等待，每一扇門后都有一場生與新生的較量。產后出血，雖然看似離普通家庭有點遙遠，卻一點也不能掉以輕心。數據顯示，全球每年有超過7萬名女性因產后出血失去生命（Say et al., 2014）。這不僅是醫學統計表中的數字，更是每個家庭走向幸福路上的重大考驗。

02 兩類產后出血：類型不同，應對不同

案例：29歲李女士順產后第二天，有斷斷續續的血性分泌物，本以為是正常，未料三天后出血量突然增加。這一次，家屬緊急帶她就診，幸好找到胎盤殘留，處理及時。

03 出血警示信號：每一秒都關鍵

• 出血量突然增加：每小時產婦衛生巾濕透甚至滲漏
• 顏色鮮紅或伴血塊：血色比平常惡露要紅不少
• 頭暈、心慌、冒冷汗：甚至有虛弱、難以站立的感覺
• 脈搏加快：心跳莫名加快，超過每分鐘100次
• 持續腹痛：子宮按壓時明顯疼痛

04 為什么會出現產后出血？

• 子宮收縮無力：分娩后子宮需要像緊急收口的袋子一樣收緊，若缺乏張力，血管無法順利閉合，容易持續大出血。
• 胎盤殘留：胎盤剝離不徹底，會像沙漏中的堵塞物，阻止子宮完全閉合。
• 產道裂傷：有些產婦生產過程中會產生陰道、宮頸或會陰裂口，如果未及時縫合容易形成持續性出血。
• 凝血功能異常：血液無法正常凝結時，即便出血量不大也難快速止住。
• 多胎妊娠、大齡生育：子宮擴大，收縮力下降，風險明顯增加。

簡單來說，產后出血受幾方面影響：身體基礎狀態、分娩時的復雜情況，以及獨特體質。世界衛生組織總結，90%的產后出血可歸因于前述原因，而高齡產婦（>35歲）風險大致高出20%（WHO, 2012）。

05 急救流程怎么做？現實場景下的實用操作

• 保持鎮定，立即平躺，抬高腿部，協助血液回流腦部
• 壓迫子宮：可在肚臍下輕輕用手按壓，促進子宮收縮
• 保存血跡用具，方便醫生后續判斷
• 查找身邊可用的液體，如溫水，鼓勵患者少量多次飲用（若無惡心嘔吐）
• 立即撥打急救，詳細描述出血情況，不要自行使用止血藥或偏方

06 醫療團隊介入：專業急救帶來的轉機

醫護團隊到場時，首先會通過靜脈通道快速補充液體，預防休克；繼而查找具體出血點，必要時采取子宮按摩、止血針劑，甚至外科縫合。重癥情況下，會考慮輸血或行子宮動脈栓塞等專業操作（Sheldon et al., 2014）。

有過一例產后四小時突發大量出血的35歲產婦，醫護團隊爭分奪秒靜脈補液、子宮按摩并給予催產素，最終母嬰平安，大家長舒一口氣。這個經歷無聲告訴我們：專業的救治能極大改善生存率。

07 產后護理和后續管理：從日常細節做起

小貼士：平時多與其他新手媽媽交流經驗，建立屬于自己的支持小圈子。遇到異常別急，及時溝通和尋求醫護人員幫助更有益健康。

08 一點總結與思考

產后出血不是遙遠的危機，而是分娩過程中一個必須重視的節點。冷靜識別信號、科學應對、及時就醫，這幾步很實際也最有效。日子雖瑣碎，但平安度過產褥期，對新家庭來說，就是最大的幸運。有專業知識在手，遇事更有底氣，也能多一份從容和溫柔。

?? 希望每一位讀者都能更從容地面對產后護理，把幸福平安延續下去。