07 總結建議

簡單來說，神經性厭食癥涉及到心理、身體、家庭與社會多方因素。發現自己或身邊人有持續的飲食異常，應盡快尋求專業幫助。

健康飲食、心理關懷和社會支持，就是對抗這位“慢性訪客”的最佳組合。面對焦慮或自卑，其實，及時表達與傾訴，比獨自硬撐有用得多。