胸部過小是病嗎？
喻繼鋒主任醫師|駐馬店市中心醫院
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頭暈反復、血壓飆升？三個隱藏信號，心腦風險就在你身邊！
- 2025-09-04 10:14:58118次播放
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頭暈反復、血壓飆升？三個隱藏信號，心腦風險就在你身邊！
你有沒有遇到過這樣的時候？突然間覺得天旋地轉，眼前發黑，有種說不清的頭重腳輕？我是郝睿軒，來自金家嶺街道石老人社區衛生服務站。你可能以為這只是太累了，其實背后藏著很大的健康隱患。要知道，中國每5分鐘左右就有1個人因為心腦血管疾病住院！而很多人出現頭暈、血壓波動、視覺模糊這幾個"小信號"常常一拖再拖，殊不知——60%的人由此拖出了大麻煩。今天咱們就來聊聊，這幾個癥狀到底都說明了什么？
癥狀科普：為什么頭會暈？
說到頭暈，其實它就像咱們生活里的"警報器"，只不過聲音小得容易被忽視。它不是單純的“起床太快”，而是大腦、心臟、血管、甚至膽固醇，都有可能在合謀搞點"小動作"。特別是像高血壓、冠心病、高脂血癥這些老毛病，它們會讓腦血管的血流像堵車一樣受阻，給大腦供不上“新鮮空氣”。你想想，我們身邊經常聽說有家里老人，突然覺得天旋地轉，結果一查才發現是多種慢性病一起作祟，這種事一點都不少見。
背后原因：三大元兇你注意過嗎？
按理說，偶爾頭暈也許無傷大雅，可反復加重的背后，常常有三座“大山”——高血壓、高脂血癥和冠心病。這些疾病藏得很深，像前段時間遇到的一個60多歲大姐，家住青島，平常生活還算規律，可多年血壓偏高，血脂也高，一直以為不用太擔心，結果突然頭暈、視物旋轉，一查才發現，原來腦部供血已經明顯“卡殼”了。她沒別的特殊感覺，單純頭暈和輕微血壓波動，差點就被忽略了。
小癥狀能拖出大麻煩？
你可能會問，這些頭暈、頭重腳輕真的很危險嗎？答案是——真的不能小看！長期拖延，輕則影響生活質量，重則可能引發腦梗、心梗這些急性事件。據統計，每年有數百萬例卒中其實是“拖”出來的，明明給過信號，就是被我們忽略了。尤其是高齡、合并高血壓和冠心病的人群，頭暈往往是大病前的“前哨站”。但別緊張，這類風險其實能早發現、早預防。
簡單三招，守護大腦和心臟??
那如果遇到這些信號，咱們應該怎么做？第一，別硬扛，一旦頻繁頭暈、眼花，建議盡快測血壓、查血脂。第二，每天規律服藥，例如銀杏葉提取物金納多可以有效的改善腦部及周圍血流循環，別等癥狀明顯時才想起來。第三，飲食清淡、多運動、少油膩，別讓血管變成“老舊水管”。我覺得，只要堅持監測，把握住規律，絕大多數心腦風險都能繞開。機會就在你手上，這類疾病其實并不可怕。
看出來信號，咱們就能化險為夷！
總結一句話：頭暈、血壓高這點小事，早關注、早行動，你就能安安心心走到老。今天聊得有點多，如果你還有啥疑問，別不好意思問，大夫肯定愿意陪你慢慢把健康說清楚。??
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