胸部過小是病嗎？
喻繼鋒主任醫師|駐馬店市中心醫院
6次播放
三高人群注意：身體這3個信號一出現，血管可能已報警！
- 2025-07-18 15:20:39230次播放
溫馨提示:本頁面科普內容僅為健康信息的傳遞，不作為疾病診斷及醫療依據。如身體有不適癥狀，請及時到正規醫療機構檢查就診。 視頻內容
三高人群注意：身體這3個信號一出現，血管可能已報警！
大家好，我是包頭市昆區團結社區衛生服務中心的張醫生。今天門診遇到位65歲的大爺，血壓血脂都偏高，說自己最近老犯迷糊，檢查發現是腦血管供血不足。這讓我想到，咱們三高人群啊，血管就像老化的水管，得特別留意身體發出的求救信號！
?? 血管報警是怎么回事？
說到腦血管供血不足，就像給花園澆水的管子堵了，腦細胞這塊"花圃"就會蔫頭耷腦。特別是高血壓、高血脂的朋友，血管內壁容易沉積"水垢"（動脈斑塊），血流通過時就像早高峰的馬路——堵得慌！
?? 三個危險信號別忽視
1. 突然"斷片兒"：說話說到一半卡殼，像我家那臺老電視突然雪花屏，這種一過性語言障礙最容易被當成"年紀大了記性差"
2. 無緣無故腿軟：平地走路像踩棉花，有患者形容"像穿了氣墊鞋"，其實是下肢供血不足
3. 視物有黑影：眼前突然飄過小飛蟲似的黑點，眼科查不出問題，可能是視網膜缺血
?? 放任不管會怎樣？
內蒙古地區冬季寒冷，血管更容易"抽抽"。我接診過患者，把這些信號當"老毛病"硬扛，結果半年后突發腦梗。數據顯示，三高人群出現這些癥狀后，1年內發生嚴重腦血管意外的風險比普通人高3倍！
??? 簡單三招護血管
1. 監測要勤快：建議買個臂式血壓計，早晚各測1次，記錄就像記流水賬那么簡單
2. 飲食改良法：把炒菜油換成亞麻籽油，每天吃把堅果，就像給血管涂"潤膚露"
3. 小運動大作用：看電視時踮腳尖50下，促進血液回流效果特別好
記住啊朋友們，血管報警不是嚇唬人，而是身體在喊救命！把這些知識轉給身邊"三高"的親友，可能就避免一場悲劇。我是張醫生，咱們下期見~
手機看
分享0
視頻中心
全身麻醉下左側甲狀腺癌根治術：術前準備與術后護理的重要性
祝玉玲主治醫師|蘇州市立醫院
3次播放
混合痔手術：37歲男性患者的麻醉風險與安全性解析
韓斌嘯主治醫師|蘇州市中醫醫院
10次播放
全身麻醉下腰椎骨折手術，如何確?；颊甙踩?？
楊威主治醫師|昆山市第一人民醫院
7次播放
創傷性硬膜下血腫手術麻醉管理的關鍵要點與安全考量 ????
朱學濤住院醫師|蘇州市立醫院
4次播放
胃部“漏洞”藏危機？3個緊急信號，及時微創手術就是你的保護傘！
湯東主任醫師|蘇北人民醫院
7次播放
脛骨骨折術后疼痛難受？3步幫你慢慢恢復舒適
吳啟哲住院醫師|蘇州市立醫院
107次播放
全麻手術中，如何確保你的安全和舒適？關注右下肺結節患者的麻醉管理
沈英子主治醫師|蘇州市立醫院
5次播放
別等疼痛加重，34歲女性左大腿腫物術后鎮痛管理要點解析
李索遠主治醫師|蘇州市立醫院
74次播放
諾如病毒高發季，如何快速穩住腸道？醫生教你科學應對！
翟丹丹副主任醫師|常州市金壇區第二人民醫院
7次播放
心功能不全患者的局部麻醉：處理復雜健康狀況的關鍵
周碧瑩住院醫師|蘇州市立醫院
32次播放
?? 開場：身邊的用藥誤區，你中招了嗎？
舒偉剛住院醫師|上海市東方醫院
8次播放