大家好，我是心血管內科的醫生。今天我們來聊聊高血壓和高脂血癥，這兩種疾病看似普通，但卻是心腦血管疾病的“隱形殺手”！你知道嗎？它們可能正在悄悄威脅著你的健康！ 高血壓，也就是我們常說的“血壓高”，是指血液在血管中流動時對血管壁產生的壓力過高。很多人覺得高血壓沒什么大不了，不就是頭暈、頭痛嗎？但其實，長期的高血壓會損傷血管，增加心梗、腦卒中等嚴重疾病的風險。尤其是像今天這位患者，血壓控制得還不錯，但如果不注意，血壓波動可能會帶來更大的危害。 高脂血癥，簡單來說就是血液中的脂肪含量過高。它和高血壓一樣，初期可能沒有明顯癥狀，但長期不控制，脂肪會沉積在血管壁上，形成動脈粥樣硬化，最終可能導致冠心病、腦梗等嚴重后果。所以，千萬別忽視它！ 對于高血壓和高脂血癥的治療，藥物固然重要，但生活方式調整更是關鍵！比如，減少鹽的攝入，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖的食物。同時，適當運動也很重要，但要注意避免劇烈運動，尤其是像這位患者，醫生特別提醒要避免情緒激動和劇烈運動，因為這些都可能引起血壓的突然升高。 另外，定期監測血壓和血脂是必不可少的。像這位患者，醫生建議他規律用藥，定期隨訪，必要時還要做冠脈CT等檢查。這些都是為了及時發現潛在的風險，避免更嚴重的后果。 最后，我想提醒大家，高血壓和高脂血癥不是老年人的“專利”，年輕人也可能中招！所以，無論你多大年紀，都要關注自己的血壓和血脂，定期體檢，早發現、早治療，才能真正遠離這些“隱形殺手”！ 如果你有高血壓或高脂血癥，一定要聽醫生的建議，按時用藥，調整生活方式。健康掌握在自己手中，讓我們一起努力，遠離疾病，擁抱健康！