發現高血壓、高血糖？別慌！醫生來教你怎么辦！ 大家好！我是你的醫生，今天要和大家分享一位來自四川省成都市的患者的故事，這位患者目前已經78歲了，身高163厘米，體重53公斤，女性。她來我們的老年科就診時，主要的臨床診斷是高血壓、2型糖尿病、高脂血癥以及2型糖尿病性的周圍神經病。今天，我想用她的案例來給大家科普一些高血壓和糖尿病的基本知識。 高血壓在老年人中十分常見，好多人在體檢時才發現自己血壓偏高。高血壓如果長期不控制，會對心臟、大腦和腎臟等器官造成嚴重的影響，引發中風、心臟病和腎功能衰竭等嚴重并發癥。因此非常需要早期發現并進行有效的管理。 2型糖尿病是另一種常見的老年人疾病。它主要是因為胰島素抵抗導致體內糖分利用不當，導致血糖升高。糖尿病如果不加以控制，同樣可以引起很多并發癥，包括視力下降、腎功能損害和神經病變等等。 高脂血癥也是很多老年人的“老朋友”了。血液中的脂肪含量過高可能導致動脈硬化，進而引發心血管疾病。所以，大家在體檢時也要特別關注血脂的指標。 這位患者除了以上提到的問題，還有2型糖尿病性周圍神經病和頭痛的困擾。周圍神經病變會導致手腳麻木、疼痛，甚至影響患者的行動能力。頭痛則可能由多種原因引起，如高血壓、緊張等，都需要認真對待。 那么，我們對這位患者采取了哪些措施呢？我們給她開了6種藥物，分別是恩格列凈片、二甲雙胍緩釋片、甲鈷胺片、阿托伐他汀鈣片、依帕司他膠囊、精蛋白鋅重組賴脯胰島素混合注射液。每一種藥物都有它特定的用途，比如說恩格列凈片主要是降低血糖，阿托伐他汀鈣片用于降脂。這些藥物需要按照醫囑定期服用，不能隨便停藥或者調節劑量。 在平時的生活中，除了藥物治療，飲食和運動也是相當重要的控制手段。大家平時要注意低鹽低脂飲食，多吃水果和蔬菜，避免高熱量高糖的食品。另外，適當的運動也能夠幫助控制血壓和血糖，比如每天快走30分鐘，或者進行一些輕度的有氧運動。 希望今天的分享為大家提供了一些有用的信息。如果您或者您的家人也有類似的健康問題，請盡快去醫院進行專業診斷和治療。健康是我們每個人最寶貴的財富，讓我們一起努力，保持健康的生活方式！感謝大家收看，我們下次再見！