大家好！我是您的醫生。今天我們來聊聊一個現在越來越常見的問題——睡眠障礙！很多人覺得睡不著或者夜里反復醒來是小事，其實這些情況可能是睡眠障礙的表現，不能掉以輕心。 睡眠障礙的類型特別多，包括失眠...

隨著現代生活節奏的加快，睡眠問題已經成為困擾許多人的隱形“敵人”。根據一份病歷顯示，有一位中年女性長期受到失眠的困擾，經明確診斷為“失眠癥”。她的主要治療方式包括服用助眠藥物，并配合一些生活方式的調整

大家好，我是您的健康守護者，很高興在這個視頻中和大家聊一聊睡眠問題。最近很多小伙伴私信我說，晚上翻來覆去睡不著、躺下后腦袋放空不了、甚至明明很困卻還是睡不著，這是怎么了？今天我們就一起聊聊這個主題—...

失眠也許不簡單！了解這些讓你安心入睡 大家好，今天我們來聊一個很多人都會遇到的問題——失眠?？赡苡腥藭X得失眠不是什么大問題，但其實，如果長時間失眠，可能會引發很多更深層次的健康問題。我們今天的案例...

如今，隨著氣候變化和生活壓力增加，干燥性咽炎成為了不少人煩惱的健康問題。本文將針對干燥性咽炎進行詳細的科普，并重點介紹相關治療藥物，幫助大家更好地了解和管理這一常見的疾病。

本文深入探討了慢性鼻竇炎的病因、癥狀、診斷與治療方法，提供科學的預防與保養建議，幫助患者有效管理和緩解癥狀。

大家好，今天我們來聊一聊一種常見的健康問題——頭暈和入睡困難。很多人覺得這只是小問題，休息一下就好了，但事實上，它可能是腦動脈供血不足的信號！如果不及時重視，可能會帶來更嚴重的后果。 腦動脈供血...

本文旨在幫助患者了解鼻咽癌治療后可能出現的吞咽困難，分析其成因，提供評估吞咽功能的方法，以及實用的改善策略與心理支持，助力患者恢復健康的吞咽能力。

難以入睡怎么辦？專家為你詳細講解失眠原因和調理方法！大家好，今天我們聊聊失眠這個話題。很多人晚上輾轉反側，無法入睡，心煩氣躁，有些甚至整夜未眠。這是一種非常痛苦的體驗，而且長期失眠對身體和心理的傷害都...

別等失眠了才后悔！老年女性如何有效應對入睡困難, 有人覺得上了年紀睡不著是“正常老化”，其實事情沒那么簡單。作為南京醫科大學第二附屬醫院的陳森，前不久有位72歲的阿姨來找我——說自己一年都...