01 戀物癖到底是什么？

生活里總有人對某些物品有特別的喜好，比如有些人對真絲手套、皮鞋、絲襪莫名著迷。其實，這種現象在心理學上有個名字，叫做“戀物癖”（Fetishism）。它指的是：對特定非生殖器物品或者材質產生很強烈的性吸引，有時甚至比對人更有吸引力。
這種吸引和普通的審美、興趣不同，常常帶有強烈的性愉悅感。不過，戀物癖容易被誤解，有些人覺得“新奇”甚至“古怪”，但從醫學角度看，這只是多樣的性取向之一。如果這種喜好影響了生活、感情或工作，可能需要考慮心理健康支持。

02 戀物癖的歷史和不同文化中的樣子

人類對物品的特殊情感并不是現代才有的事。其實，早在19世紀，心理學家貝內迪克特·莫雷爾（B. Morel）就曾提出過"戀物"一詞（參考：Money, J. (1986). Lovemaps. Irvington Publishers）。在歐洲的某些社會，戀物被當成心理疾病甚至受到懲罰，20世紀以后，西方逐漸將其視為多樣性的一部分。東方文化里，相似的現象往往被歸于“癖好”，也常有誤解。

03 戀物癖是怎么來的？原因有哪些

• 1. 生理因素：部分專家認為，戀物癖可能和大腦邊緣系統的“獎賞回路”有關。物品的某些性質（如光滑感、氣味等）會和身體的愉悅感連接，逐漸形成依賴（參見：Kafka, M.P. (2010). The DSM diagnostic criteria for fetishism. Archives of Sexual Behavior, 39(2), 252-263.）。
• 2. 童年經歷：有些人在青春期前后，因為一次偶然的體驗，把某種物品和性愉悅綁定。有位26歲的男士小時候在穿校服時受到特殊對待，長大后對校服產生特殊吸引。這個例子說明，個人成長經歷會深刻影響性偏好。
• 3. 心理和情感創傷：部分戀物癖的形成和自我保護機制有關。人在童年或青少年曾受到性羞辱、忽視或者儀式性強的環境包圍，物品成了被寄予情感的“安全島”。
• 4. 性格與環境：“壓力釋放閥” 對某些人來說，戀物癖還可能是一種緩解焦慮和壓力的方式。特定物品帶來的儀式感，就有點像有的人通過喝茶或者捏解壓球減壓，只不過表現更私密。

04 戀物癖對自我認同和情感生活的影響

戀物癖不僅僅影響某個人在私底下的心理體驗，還會影響到他們對自己的看法乃至人際關系。有的人因為這種特殊偏好，產生羞恥和自責，長期隱藏自己，導致自信心受損。有一位32歲的女性，由于鐘愛某種材質的圍巾，婚后在伴侶面前長期回避談及內心想法，兩人溝通變得緊張。
實際上，大多數情況下，戀物癖與人的整體性格和自尊相關。長期壓抑往往會加重情緒問題，比如焦慮、抑郁或社交障礙，甚至影響婚姻和親密關系。

05 戀物癖可以治療嗎？心理支持有哪些？

其實，大多數戀物癖者如果沒有對生活和社會關系造成困擾，是不需要特殊治療的。但如果偏好變得極端，導致日常功能受影響，可以考慮尋求心理治療。
當前臨床主要有以下幾種方法：

06 社會觀念與包容：該怎么面對戀物癖？

在很多場合，人們對戀物癖的認知還停留在誤解或者標簽階段，容易產生羞辱、歧視甚至排斥。實際上，戀物癖行為本身不會對他人構成直接傷害。據國際疾病分類ICD-11，只有當行為本身導致極大困擾或傷害才被界定為“障礙”。（參考：World Health Organization. (2019). International Classification of Diseases, 11th Revision (ICD-11)）
今天，越來越多的人意識到性多樣性的廣泛存在，包容和尊重每個人的生活方式更有利于心理健康。

07 日常生活中的實用建議

• 出現疑惑或困擾，可以和信任的人或專業心理醫生聊聊。
• 學習心理健康知識，理解性取向的多樣性；別讓誤解困住自己。
• 伴侶之間可坦誠交流，讓對方理解自己的真實想法。
• 平時注意疏解壓力，例如運動、培養興趣愛好。
• 數據一覽：研究顯示，輕度戀物癖在一般成年人中發生率約為0.8%-2%（DeBlock, G., & Money, J. (1990). Archives of Sexual Behavior, 19(2), 165–176.）。