• 外觀及行為觀察：發現孩子明顯高于同齡人，或者7歲前（女孩）乳房明顯發育、8歲前（男孩）睪丸變大、聲音粗，應該引起家長警覺。
• 骨齡檢測：醫院會進行手腕骨骺X光片觀察，了解骨齡是否提前。
• 激素水平檢測：血液檢查激素，包括雌激素、促性腺激素等。
• 影像學檢查：腦部MRI（磁共振）排查垂體、丘腦等部位異常。只要醫生覺得有必要，一般會建議進一步排查。

不過，這些檢查都要在專業兒科內分泌醫生的指導下進行。家長如果發現持續且明顯的發育變化，不要單靠對比身高或者表面現象判斷，及時就醫才是關鍵。

一旦明確診斷為性早熟，治療其實并不罕見。常用的方法主要有以下兩種：

????? 此外，男孩女孩在治療期間心理壓力不同，有的孩子會因為身體變化而低落、自卑，這時候家庭和學校應多些包容，減少“不一樣”的標簽。治療期間應多溝通、理解，而不是一味關注“藥有沒有用”。

很多父母最關心“我還能做什么？”其實，預防和支持總能幫到孩子。下面這些建議都非常具體易行：

• 飲食均衡更重要：

  推薦食物	對應營養	食用小貼士
  新鮮蔬菜、水果	豐富維生素、抗氧化物	每天1-2種不同的顏色
  全谷物類	促進腸道健康	早餐加點燕麥或全麥面包
  乳制品	補充鈣質，幫助骨骼發育	每天1-2杯牛奶或酸奶

• 生活規律，運動多一些：讓孩子多參加戶外運動，比如打球、跳繩、踢毽子，有助于內分泌平衡和心理健康。
• 親子溝通不能少：面對身體變化時，父母可以適當科普，幫助孩子正確理解成長，不必讓孩子因變化而孤單。
• 關注心理：小學至初中階段，孩子自尊心強。家長適當鼓勵，不苛求身高和成績，并多聽孩子表達感受，比一味催促學習更重要。
• 選擇正規醫院隨訪：發現疑似表現，首選兒童醫院或設有兒科內分泌的綜合醫院評估。短期的變化可以等1-2月觀察，明顯進展就要及時就醫。