也有研究顯示，亞洲城市男童性早熟發病率約為千分之二，女孩則更高一些（Chen et al., 2017）。能看出來，雖然它不是常見病，但出現后確實要重視。
05 性早熟的處理方法——不是所有人都要用藥
其實，并不是一發現孩子提前發育，就要立刻用藥。治療方案和嚴重程度、病因關系很大——
- 等觀察+定期檢測：如果是單純性乳房發育，激素水平正常，很多孩子會自然停下來，不需要治療。
- 藥物干預：GnRH激動劑類藥物可以推遲發育進程，但只用在典型“中樞性性早熟”，而且需要嚴格按照醫生設定的頻率和劑量。
- 針對特殊病因手術：如果是罕見的腦部病變，才考慮手術方法。
友情提示：千萬不要在網上自購任何激素制劑或“抑制發育”的產品，正規治療一定要在專業醫生的指導下進行！（Palmert & Dunkel, 2012）
06 家長實際能做什么？健康飲食和好心態很重要
飲食方面 ?? - 牛奶和豆制品：含有豐富蛋白質，有助孩子正常生長。每天早晚一杯牛奶，豆腐、黃豆做成的家常菜都適合。
- 深綠色蔬菜和粗糧：有利于腸道健康，對激素代謝有幫助，可以補充菠菜、玉米、糙米。
- 瘦肉、魚：補充優質蛋白和鐵，推薦一周吃2-3次魚類換換口味。
生活習慣 ?? - 保持規律作息，晚上9點半前睡覺，身體的生長激素分泌最旺。
- 適當運動，比如跳繩、慢跑、快步走，有助于平衡體重，也讓孩子身心更健康。
- 盡量選用玻璃、不銹鋼餐具，避免接觸塑料食品盒高溫加熱。
別忽視：積極與孩子溝通，讓他們知道這些發育變化是成長的一部分，可以減少心理壓力。
如果發現孩子發育有明顯提前趨勢，或者變化持續加重，建議盡早到兒科內分泌?？崎T診進行專業評估。大城市兒童醫院、三甲醫院的兒科內分泌均有相關診療能力。
