有時候早上醒來，嗓子像被砂紙擦過，說句話都覺得費勁。這其實就是急性咽炎來的信號。簡單來講，急性咽炎是咽部黏膜出現了急性的炎癥。它是耳鼻喉科很常見的“小麻煩”，有數據顯示，門診患者中大約有15%的比例都和急性咽炎打過交道。

這種病多由病毒感染引起，比如柯薩奇病毒、腺病毒、流感病毒等。偶爾也會出現細菌感染的病例，但比例沒那么高。急性咽炎通常來得突然，嗓子很快變得又紅又腫，每吞一次口水那種像刀割一樣的痛感，難免影響到吃飯和說話。

• 1. 劇烈咽痛影響進食
  比如30歲的楊女士，咽喉疼痛持續兩天，喝水都覺得艱難。這樣的持續強烈疼痛，是不是只是“上火”，其實不一定。
  
• 2. 持續高熱不退
  如果咽痛同時出現38.5℃以上的發熱，且超過48小時無緩解，要小心可能有細菌感染。
• 3. 呼吸或吞咽異常
  若咽喉腫脹導致呼吸變得費力，或喉部區域摸到腫塊，這種情況絕對不能耽擱。
  

研究顯示，大約70%的急性咽炎都是病毒惹的禍。其中孩子、聚集性場所和經常接觸刺激物（例如煙、酒、灰塵）的人群，感染風險更高。其實，并不是每個人都會進展為重癥，但長期咽炎不及時處理，容易發展為慢性炎癥。

1. 問病史：醫生首先會了解癥狀出現的時間、疼痛部位、病程快慢等。
2. 咽部視診：使用專用的小手電檢查咽壁，觀察有沒有紅腫、分泌物、濾泡增大這些典型表現。
3. 血常規：一項簡單的驗血，看是否有感染跡象，比如白細胞數增加通常提示細菌感染。
4. 咽拭子培養：只在“疑似細菌感染”時需要。通過棉簽取喉嚨分泌物，判斷感染類型，這樣用藥更安全。
5. 特殊檢查：在發現喉嚨腫脹明顯或者有特殊腫塊、咽旁膿腫懷疑時，可能需要喉鏡或B超等進一步檢查。
   不過，大部分單純咽炎并不需要“插管子”這些檢查，請不用擔心。

1. 對癥緩解不適：平時可以用布洛芬、對乙酰氨基酚這類藥物緩解咽痛，高熱時更要按說明服用。
2. 病因針對性用藥：
   - 病毒感染一般不需抗生素，可適當使用漱口劑、含片或喉部噴霧。
   - 細菌感染時，醫生會根據檢查結果推薦抗生素類型。抗生素一定要在醫生指導下用，不能靠經驗隨便買藥。
   
3. 家庭護理：

• 鹽水（偏溫）漱口：有助清潔口腔，減輕炎癥。
• 飲水充足：小口慢飲，不要等口渴才喝。
• 多休息：身體在修復、清熱的時候，需要時間。
• 避免辛辣、過冷過熱的食物，減少黏膜刺激。
• 保持房間濕度，早晚可用加濕器。