三個“幕后黑手”：壞疽是怎么來的

1. 高血糖損傷血管內皮
   血管像“灌溉管道”，可高血糖讓管道壁變脆變厚，血流不暢，小血管最先堵住。正常腳指頭末梢無法獲得養分，逐步“餓死”，這是壞疽的根本原因之一。
2. 微循環堵塞，血液變“粘”
   長期血糖高，血液像加了糖漿變稠，血細胞愛聚成團，堵住通道。醫生在顯微鏡下檢查，發現很多糖尿病足患者，小動脈已經閉塞，很難再通暢。
3. 神經“報警系統”失靈
   高血糖讓腳部神經變“木”，感覺不到疼痛。比如一位65歲女患者，做家務不小心被熱鍋燙傷，只感到麻，后來腳趾竟然沒法愈合。這說明，傷口早期常常被忽略，導致局部感染加重。

醫生用什么方法判斷壞疽有多重？

壞疽后還能保住腳嗎？

糖尿病患者日常護腳要做到這5件事

1. 每天3分鐘看腳
   用手摸、眼看，觀察有無紅、腫、破皮、滲液。家中老人可請家人幫忙。
2. 血糖管理達標
   按照醫生指導，控制空腹血糖和餐后血糖，最好能記錄血糖變化。
3. 定期專業修腳
   不要自己用剪刀修角質和趾甲，建議找正規醫療修腳門診。
4. 戒煙控酒
   煙酒可讓血管收縮，進一步加重傷害。慢慢減少，越早越好。
5. 選擇合適的鞋襪
   選寬松、透氣、防滑的鞋子，襪子要干凈柔軟，避免勒腳。