大家好，我是陳婕，來自浦東新區新場社區衛生服務中心。最近上海氣溫變化大，家長們是不是也有點小緊張？??有數據說，換季期間有超過60%的家庭會漏掉孩子感冒的關鍵信號。你覺得小孩發燒咳嗽很常見，但到底哪些細節容易被忽略？別急，咱們今天一起聊聊，看看你是不是那個能提前發現風險的聰明家長！

什么是換季高發感冒？??

說到急性上呼吸道感染，其實就像空氣里悄悄混進了看不見的小“搗蛋鬼”。每到季節交替，孩子的免疫系統有點像丟了“雨傘”——稍不留神就容易被病毒或細菌侵襲。換季本身溫差突然、濕度變化大，外加生活節奏一忙，小朋友的抵抗力就容易打折。你可能會想，這不就是普通感冒嗎？可實際上，每一次感冒都藏著不同的信號，等你反應過來，癥狀說不定已經加重了。

為什么換季時孩子易中招？??

其實，換季就像被“調皮氣候”擾亂了防線。空氣濕度變了，溫差刷刷上升，病毒喜歡趁亂進攻。比如有個上海的小朋友，頭天還挺精神，只是有點咳嗽流涕，第二天突然高燒到40度，扁桃體也腫起來。這種變化，就很像打雷之前天氣突然變悶，讓我們措手不及。家長容易覺得只是小感冒，但其實這種急性發作，免疫系統正在“鏖戰”。這時候正確的識別非常關鍵，畢竟孩子抵抗力不及成人，變化更快也更讓人心焦。

哪些信號不能忽略？?

你可能會問，感冒難道還有什么特別信號？其實，前期癥狀有時很隱晦。除了發熱、咳嗽和流鼻涕，有時孩子會突然沒胃口，咽部紅腫、扁桃體鼓起來，這些都是“警鈴”，卻常被家長忽略。聽上去是不是有點可怕？不過放心，如果被及時發現，其實問題不大?？梢坏┩涎?，就會出現高熱不退、劇烈咳嗽，甚至影響睡眠和食欲。想象一下，一天里，數百個家庭都會遇到類似情況。如果處理不及時，小病也能變大麻煩。

家長可以怎么做？???

那到底要怎么防范？其實不難：
第一，換季時多關注孩子精神狀態，別只盯體溫計，“突然愛賴床”或飯量變差都是信號。
第二，讓孩子吃得清淡些，減少刺激性食物，盡量多喝水（不代表要灌水，適量就行）。
第三，房間溫度別一下子調得太低或太高，穿衣適度比穿多更重要。
最后，遇到高燒不退、頻繁咳嗽，千萬別硬撐，該去醫院的還是要果斷。
換季不是洪水猛獸，只要注意這些細節，絕大多數的小麻煩都能化解掉。早知道的人，都能輕松避開風險，機會就在你手上。