胸部過小是病嗎？
喻繼鋒主任醫師|駐馬店市中心醫院
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3種食物竟是咳嗽元兇？別慌！這樣應對很簡單
- 2025-08-02 08:34:003.0K次播放
溫馨提示:本頁面科普內容僅為健康信息的傳遞，不作為疾病診斷及醫療依據。如身體有不適癥狀，請及時到正規醫療機構檢查就診。 視頻內容
3種食物竟是咳嗽元兇？別慌！這樣應對很簡單
大家好，我是昆山市第一人民醫院的陳醫生。今天要和大家聊一個特別有意思的現象：有些朋友明明沒感冒，卻總是咳嗽不停，而且一吃某些食物就咳得更厲害。?? 這到底是怎么回事呢？
?? 變應性咳嗽是什么？
說到這個情況，我們醫學上叫它"變應性咳嗽"。簡單來說，就是身體對一些常見的東西特別敏感，就像有些人看到花粉就打噴嚏一樣。我最近接診過一位50多歲的阿姨，她咳嗽了整整10年，后來發現只要一吃芒果、蝦或者螃蟹，咳嗽就會加重。
?? 為什么食物會引發咳嗽？
你可能覺得奇怪，食物不是吃進肚子里的嗎？怎么會引起咳嗽呢？其實啊，這些食物里的某些蛋白質會被我們的免疫系統誤認為是"壞人"，就像保安認錯人一樣。這時候身體就會釋放一些物質，刺激喉嚨和氣管，讓人忍不住想咳嗽。
?? 這些癥狀要當心
除了干咳之外，很多人還會覺得喉嚨特別癢，就像有小蟲子在爬。有些嚴重的還會眼睛發癢、流鼻涕，甚至出現低燒、盜汗的情況。我那位患者就是這樣，后來檢查發現她的一氧化氮呼氣值偏高，說明氣道確實有炎癥反應。
?? 簡單有效的應對方法
那該怎么辦呢？首先當然是要找出讓你咳嗽的食物，可以先記個飲食日記。其次，癥狀嚴重時可以適當用些抗過敏藥物，但一定要在醫生指導下使用。最重要的是，一旦發現某種食物會引起咳嗽，最好暫時別吃了。
其實食物過敏引起的咳嗽并不可怕，關鍵是要早發現、早避免。如果你也有類似的困擾，不妨試試這些方法，或者來找我們醫生聊聊。記住，健康的生活從了解自己的身體開始！
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