全身麻醉下左側甲狀腺癌根治術：術前準備與術后護理的重要性
祝玉玲主治醫師|蘇州市立醫院
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別等脛骨骨折后才后悔！如何重視術后疼痛管理與康復？
- 2025-07-16 21:28:00279次播放
溫馨提示:本頁面科普內容僅為健康信息的傳遞，不作為疾病診斷及醫療依據。如身體有不適癥狀，請及時到正規醫療機構檢查就診。 視頻內容
別等脛骨骨折后才后悔！如何重視術后疼痛管理與康復？
在骨科臨床中，骨折術后疼痛管理常常被患者及家屬忽視，卻直接影響康復效果，我科最近遇到一位69歲的患者，做完脛骨骨折手術后恢復得特別好，這讓我特別想和大家聊聊術后疼痛管理的重要性。
?? 術后疼痛管理的真相
很多人以為術后疼痛忍忍就過去了，其實大錯特錯！疼痛就像身體的警報系統，長期響著不僅影響恢復，還會導致血壓升高、免疫力下降。我們醫院的數據顯示，良好的疼痛管理能讓患者提前2-3天下床活動。
?? 忽視疼痛的后果
那位69歲的患者剛開始也怕用止痛藥，后來我們發現他血鉀偏低（只有3.2mmol/L）。這就像手機電量不足，不及時充電就會自動關機。疼痛導致的應激反應會加速電解質流失，不及時處理可能引發心律失常！
? 三個實用建議
- 止痛藥不用怕：現在的鎮痛方案像精準導航，醫生會根據體重、年齡調整劑量
- 早活動很重要：術后24小時就在床上做踝泵運動，像踩縫紉機一樣活動腳踝
- 營養要跟上：多吃香蕉、橙子補鉀，蛋白質要像建筑材料一樣充足
所以，骨折術后疼痛管理是醫患協同的系統工程，既需要醫生制定個體化方案，也需要患者及家屬的積極配合。臨床數據顯示，科學的疼痛管理能使患者康復周期縮短40％以上。家中若有老人需接受骨折手術，建議術前與醫生詳細溝通止痛方案，讓疼痛不再成為康復路上的"絆腳石"，平穩度過術后恢復期。
記?。盒g后疼痛管理不是嬌氣，而是科學康復的重要環節。那位患者14天就出院了，關鍵就在于我們及時調整了鎮痛方案。如果你或家人要做手術，提前和醫生聊聊這些事，絕對能少走很多彎路！
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