大家好，我是馬月紅，來自常州市第二人民醫院皮膚性病科。今天我們來聊一聊人工蕁麻疹，這是一種常見的皮膚病，很多患者對此感到困擾。我們將通過一個實際病例來幫助大家更好地理解這個問題。 我們的患者是一位39歲的女性，來自江蘇省常州市。她的身高是162厘米，體重63公斤，已婚。她在就診時表示，自己出現了瘙癢性風團，經過檢查，醫生診斷為人工蕁麻疹。值得注意的是，她沒有過敏史，這意味著她的癥狀可能是由非過敏性因素引起的，比如壓力、運動或溫度變化等。 那么，如何有效應對人工蕁麻疹呢？以下是三個關鍵步驟： **1. 識別誘因** 首先，了解并識別可能誘發蕁麻疹的因素是非常重要的。對于我們的患者來說，可能的誘因包括情緒壓力、劇烈運動或溫度變化。建議患者記錄日常生活中的活動和情緒變化，以便找到觸發癥狀的具體原因。 **2. 對癥治療** 針對人工蕁麻疹的治療，通常會使用抗組胺藥物來緩解瘙癢和風團。局部用藥也可以幫助減輕癥狀。在使用藥物時，務必遵循醫生的指導，避免自行用藥，以免加重病情。 **3. 生活方式調整** 保持健康的生活方式對于預防蕁麻疹的復發至關重要。建議患者注意飲食，避免辛辣刺激性食物，保持良好的作息，適度鍛煉，增強身體抵抗力。此外，學會放松和減壓的方法，如瑜伽、冥想等，也有助于緩解癥狀。 在治療過程中，定期隨訪是非常重要的?；颊邞c醫生保持溝通，及時反饋病情變化，以便調整治療方案。同時，保持積極的心態，面對疾病，才能更好地應對挑戰。 希望通過以上的介紹，能夠幫助到正在經歷人工蕁麻疹困擾的朋友們。記住，了解病情、科學治療和健康生活是我們告別蕁麻疹的關鍵。