大家好，我是今天的主講醫生。我們今天要聊的話題是胃炎，這是一種非常常見的消化系統疾病，但很多朋友往往會忽視它的危害。胃炎并非只是普通的胃痛，如果不注意，它可能會引發更嚴重的健康問題。 胃炎簡單來說就是胃黏膜的炎癥，會導致腹部不適、隱痛，有時還會伴有惡心、嘔吐等不舒服的癥狀。引起胃炎的原因有很多，比如長期飲酒、吸煙、不規律飲食，甚至是壓力過大會導致胃酸分泌過多，傷害到胃黏膜。 從醫學上講，胃炎可以分為急性和慢性兩類。急性胃炎可能因為短期的不良飲食習慣或藥物刺激引起，癥狀來的快，短時間內就可以表現出來。而慢性胃炎通常是長期的不良生活習慣積累造成的，病程較長，可能反復發作。 對于胃炎的確診，我們往往需要通過胃鏡進行檢查，就像今天講到的病例中，無痛胃鏡是一種非常好的胃鏡檢查方式。很多人對傳統胃鏡有心理障礙，害怕嘔吐的感覺，無痛胃鏡會讓整個檢查過程更舒適、安全，病人也更能接受。 說到胃炎的治療，除了藥物治療外，最重要的還是生活習慣的調整。飲食方面，要少吃辛辣、油膩、生冷的食物，避免暴飲暴食。此外，規律的作息、保持心情愉悅，對胃部健康也非常重要。戒煙酒也是保護胃黏膜的關鍵一步。 如果你已經確診了胃炎，千萬不要拖延治療，也不要想著自己忍一忍就過去了。胃黏膜受損后需要充分修復的時間。如果長期不愈，可能會發展為胃潰瘍，甚至是增加胃癌的風險。 最后提醒大家一件事，不管是在家庭聚會時，還是外出用餐時，我們都需要注意飲食衛生。不安全的飲食可能會感染幽門螺桿菌，這也是慢性胃炎的一大元兇。 胃健康是全身健康的重要一環，希望大家都能重視起來！如果你或者你的家人也有類似的胃部不適，千萬別忽視，及時到醫院檢查和治療。希望我們今天的分享能幫助大家更好地了解胃炎，愿大家的胃都健健康康，天天舒舒服服！