大家好，我是上海曙光醫院消化內鏡中心的唐旖旎醫生。今天咱們聊一聊反流性食管炎，這可是現在很常見的一種消化系統疾病。反流性食管炎是因為胃酸和其他胃內容物反流到食管，引起食管黏膜損傷。聽上去有些復雜，但其實這里有很多生活中的小細節是可以幫助預防和緩解癥狀的。 最近我接診了一位73歲的患者，大家可能會覺得年紀大了得這個病不足為奇，但其實年輕人中也不少見。這位患者的主要癥狀是反復出現反酸和燒心，癥狀持續了大概兩個月，尤其是在進食生冷或者甜膩的食物后加重。但她沒有伴隨的惡心、嘔吐，也沒有明顯的腹痛和腹脹，這就讓她誤以為沒什么大問題。 但是通過胃鏡檢查，我們發現她患有反流性食管炎，達到LA-A級，同時伴有膽汁反流性胃炎。大家聽到這可能有點擔心，但其實這個分級是用來描述食管炎癥狀的嚴重程度。A級是比較輕的，說明及時治療是很有希望控制住病情的。 那么大家要問了，什么會引起反流性食管炎呢？主要原因有幾個：一是飲食習慣問題，比如喜歡吃油膩、辛辣、生冷的食物；二是生活作息不規律，晚飯吃得晚且進食后立刻躺下休息可能會加重反流；三是一些藥物或慢性病也會有影響。 在治療上，我們會應用一些抗反流藥物，比如像這個病例中的沃克片，推薦每日服用，這些藥物能有效減少胃酸分泌，從根本上緩解癥狀。此外，患者們也需要改變生活飲食習慣，少吃多餐，避免飲用濃茶、咖啡，避免高糖、高脂肪的食物。對于吸煙的人群，戒煙尤其重要。此外要注意的是，一定要在飯后至少兩小時再躺下休息。 在中醫的角度，我們認為脾胃虛弱，氣滯血瘀等因素也是導致反流性食管炎的禍根。所以在中醫調理中，我們會選擇一些理氣止痛、健脾養胃的藥物調理。中西結合的治療方法在很多情況下能取得不錯的效果。 如果你或者身邊的親友有類似癥狀，不要輕視，一定要及時就醫。健康生活從好的飲食習慣和生活作息開始，早發現早治療，這樣才能盡早恢復健康。希望大家都能遠離反流性食管炎，擁有一個舒適的生活。 好了，今天的分享就到這里。如果你有任何關于反流性食管炎的問題，歡迎在評論區留言，我會盡力為大家解答。謝謝大家的觀看，我們下期再見。