大家好，今天我們來聊聊一個很多女性朋友都關心的話題——乳腺腫塊。這聽起來有點讓人揪心，但別擔心，我們一起來弄清楚它的真正含義，好嗎？ 乳腺腫塊是一種很常見的現象，很多女性在體檢或者日常自檢時會發現乳房里有結節或者腫塊，這時總會感到不安，擔心是不是癌癥。其實，大多數乳腺腫塊都是良性的，比如乳腺增生、纖維腺瘤等。今天就讓我們一起來了解，乳腺腫塊到底有多常見，以及如何判斷它的性質。 乳腺結構復雜，由腺體和結締組織組成，隨著月經周期的變化，乳腺會有一些生理性的變化，就像月經前乳房脹痛或觸感有點結節感。對于年輕的朋友，如果發現右側或左側乳腺有小結節，不用太緊張，這很可能是乳腺增生導致的，而乳腺增生并不等同于癌前病變。 有的朋友可能會說，我的乳腺超聲檢查報告上有“BI-RADS 3”或者“BI-RADS 2”，這是什么意思呢？這個分級系統是用來判斷乳腺影像學檢查中腫塊的性質和風險。BI-RADS 2表示的是完全良性病變，幾乎不需要擔心；而BI-RADS 3也表示良性性質的腫塊，不過需要監測看看是不是會變化。 需要特別留意的是，如果乳腺腫塊伴隨有乳頭溢液、乳頭凹陷或者乳房皮膚的明顯變化，比如有“橘皮樣”的表現，就需要及時去醫院就診了。乳腺腫瘤無論良性還是惡性，早診斷早治療，都會提高治愈的可能性。 那么大家可能會好奇，發現乳腺腫塊之后，我們應該做些什么檢查呢？最常見的是乳腺彩超和乳腺鉬靶檢查。彩超更適合年輕的女性，因為乳腺腺體較為致密，鉬靶則對中老年的朋友更有幫助。如果需要進一步確定性質，醫生可能會安排穿刺活檢，這樣可以明確診斷。 平時在生活中，大家可以學著自己做乳房的觸診，最好是在月經結束一周后，這是檢測乳腺健康的黃金時間。通過輕柔的觸摸，可以感知乳腺內部的變化，一旦發現異常及時就醫。 最后，朋友們，乳腺健康靠大家共同守護。關愛自己的身體，定期體檢是非常重要的。如果您或您的家人發現有乳腺腫塊，不要恐慌，保持冷靜，盡早去專業醫院檢查，這樣才能更好地確認病情。不管是乳腺良性腫塊還是其他問題，早發現、早處理真的很關鍵。 希望今天的分享能讓大家對乳腺腫塊有更科學的認識，同時也能更好地保護自己的健康。謝謝大家！