大家好，我是你的醫生。今天我們來聊聊呼吸道感染，這是一個非常常見但卻容易被忽視的健康問題。不知道大家有沒有過這樣的經歷，忽然之間感到鼻塞、流涕，然后開始輕度咳嗽甚至咳痰，總覺得嗓子不舒服，這些可能都在提示你已經感染了呼吸道疾病。 今天我們有一個67歲的女性患者，她就診時主訴鼻塞、流涕、咳嗽已經兩天了。病史顯示，她在兩天前受涼后開始出現這些癥狀，還伴有咽痛，但沒有發熱和明顯的頭暈頭痛。這些癥狀都非常典型，很多人會覺得沒什么大不了，甚至不太愿意去醫院看病，只是自行購藥或者硬扛，這其實是非常不安全的做法。 呼吸道感染俗稱上呼吸道感染，包括感冒、咽喉炎、喉炎等多種疾病。雖然大部分情況下，它是由病毒引起的，不能使用抗生素治療，但如果不及時處理，很可能引發嚴重的并發癥，比如中耳炎、氣管炎，甚至肺炎。特別是老年人和抵抗力較弱的人群，更要提高警惕。 這位患者經過體格檢查后，初步診斷為呼吸道感染，未發現嚴重并發癥。她的治療方案包括口服藍芩口服液，每天三次，每次10毫升，同時囑咐她注意休息，多吃新鮮蔬菜水果，還要保持好心情。如果病情沒有緩解或者癥狀加重，要及時前往上級醫院就診。 看到這里，大家可能覺得呼吸道感染不算什么大病，但其實健康飲食和生活習慣在預防這種病中起著非常重要的作用。我們建議大家平時要清淡飲食，避免油膩，戒煙限酒，定期鍛煉，適當運動，增強免疫力。如果有咳嗽、流涕等癥狀，千萬不要掉以輕心，一定要遵醫囑用藥。 當然了，自我保護也非常重要。冬季是呼吸道感染的高發季，大家外出時要記得戴口罩，避免去人群密集的地方，如果身邊有人咳嗽或者感冒，要保持一定的距離，同時做好手部清潔和消毒。這些小細節雖然看似不起眼，但卻能有效預防呼吸道疾病。 希望通過今天的分享，大家能更加重視呼吸道感染這一健康問題，在生活中做好預防和自我保護。如果有什么健康上的疑問，也歡迎隨時咨詢，我們會盡力為大家提供幫助。 謝謝大家的關注，我們下次再見！