大家好，今天我們來聊聊一個非常常見但也不能忽視的疾病——急性上呼吸道感染，也就是我們俗稱的“感冒”。 急性上呼吸道感染是一種非常常見的疾病，可能每個人每年都會遇到幾次。它主要是由病毒引起的，但也有可能是細菌感染導致的。常見的癥狀包括咳嗽、咽喉痛、鼻塞、流鼻涕、發熱等等。 當然還有大家常問的一個問題，急性上呼吸道感染會不會傳染？答案是肯定的，尤其是在感冒高發季節，病毒非常容易在人群中傳播。所以一定要注意個人衛生，不要到人多密集的地方去，生病了盡量待在家里休息，避免傳染給他人。還要勤記得戴口罩，減少飛沫傳播，這樣不僅是保護自己，也是對他人負責。 有很多人會問，一旦得了急性上呼吸道感染，應該怎么辦？最重要的是不要慌，及時就醫，根據醫生的建議進行治療和護理。多休息，保證充足的睡眠，這樣可以幫助身體更快恢復。還有非常重要的一點是，不要自行購買抗生素食用，抗生素對病毒性上呼吸道感染是無效的，濫用抗生素反而可能導致耐藥性，帶來更大的健康問題。 最后，大家一定要注意預防。接種流感疫苗是一個非常有效的預防方法，可以顯著降低感染的風險。平時也要注意飲食均衡，多吃蔬菜水果，補充維生素，增強自身體質，這樣才能更好地抵御病菌的侵襲。