夜宵克星：亥時三焦經“理焦術”破除現代人“深夜進食魔咒”? ?——基于子午流注的“陰陽交接”原理設計睡前消食導引??
“深夜食堂”文化形成尖銳沖突。中醫古籍《針灸甲乙經》警示：“亥時陰陽爭，氣血亂則百病生”，而凌晨外賣訂單數據曲線與肥胖人群分布的驚人吻合，實則是三焦經氣機紊亂的現代注解。本文將揭示如何通過亥時三焦經導...
中醫減肥之八段錦運動療法：以氣運形，調和三焦的千年秘法
八段錦的減肥真諦，不在形骸之塑，而在氣化之機。當托天式貫通三焦氣街，當單舉式斡旋脾胃樞機，當攀足式激發命門真火，人體便重現"清陽出上竅，濁陰出下竅"的自然代謝。這種以柔克剛、以靜制動的東方智慧啟示我們...
結腸腫瘤：預防、治療與自我保護
結腸腫瘤：預防、治療與自我保護根據給出的檢查報告，患者接受了詳細的術前評估，并通過內鏡下胃黏膜下剝離術（ESD）確診為結腸腫瘤。術前診斷和術后診斷同為結腸腫物，手術過程順利，失血量少于5毫升。全身麻醉...
如何進行乳腺自我檢查?
混合痔的科學認知與自我調養
了解混合痔的早期信號、明顯癥狀及科學處理方案，幫助中年人群有效預防與應對肛門不適，維護肛腸健康。
告別肩周炎：自我康復的秘密武器
本文全面解析了肩周炎的成因、癥狀、科學自查方法，以及自我康復和預防復發的實用技巧，幫助您有效管理肩周炎，恢復健康的肩部功能。
精神健康自我評估：理解、工具與實踐
本文介紹了精神健康自我評估的重要性，常見的評估工具，以及如何選擇和使用這些工具，從而更好地管理個人的心理健康。
EB病毒：自我修復的秘密與探索
本文深入探討了EB病毒的傳播方式、感染癥狀、身體自愈機制以及預防措施，幫助讀者理解如何與EB病毒和平共處，并關注自身健康管理。
如何進行乳腺的自我檢查？
專家來科普，健康才靠譜。 大家好，我是乳腺科史源醫生， 勵志做有溫度的乳腺科普 乳房健康對于女性來說至關重要。定期進行乳房自我檢查，可以幫助您及早發現潛在的問題，這期視頻我會教大家如何自檢乳腺。 第一...
乳腺癌：關鍵時刻的自我保護！
乳腺癌，一聽到這個詞，大多數人都會感到一陣寒意。它是全球女性中最常見的癌癥之一，也是造成人類生命威脅的主要癌癥之一。不過，科學的進步和醫學的發展，讓我們看到了戰勝它的希望。了解乳腺癌，做到早預防、早發
