秋季養生:收斂陽氣
秋季,從立秋至立冬前,包括立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個節氣。氣候由熱轉寒,是陽氣漸收,陰氣漸長,由陽盛轉變為陰盛的關鍵時期,是萬物成熟收獲的季節,人體陰陽的代謝也開始陽消陰長過渡。因此,秋季...
斷食排毒?可能會引發暴食哦!
斷食排毒真的安全嗎?本文揭露斷食可能導致的暴食癥風險,提供科學支持的溫和排毒方案,幫助你在不傷害身體的前提下實現健康目標。
兒童秋季流感來襲—父母必讀的預防和護理指南!
每到秋季,流感和其他呼吸道感染開始頻繁地侵襲孩子們的健康。最近,一位3歲8個月的小女孩因上呼吸道感染前往醫院診治,這一病例引起了我們的關注。本文將針對兒童常見的上呼吸道感染進行深度剖析,并為父母們提供
秋季換季,別讓急性支氣管炎找上你!
在秋冬季節交替的時候,氣溫驟變,很多人容易出現感冒癥狀,而一些癥狀加重的情況,可能會引發更為嚴重的疾病——急性支氣管炎。急性支氣管炎是一種常見的呼吸系統疾病,多由感染引起,表現為咳嗽、咳痰、發熱等
食養:科學搭配,吃出健康
食養,根據人的不同體質、年齡、性別以及地理等環境因素的差異,選適宜的飲食以調節人體臟腑功能、滋養氣血津液、強身健體、預防疾病的養生保健方法。
秋季皮膚癢不停?過敏性皮炎了解一下!
過敏性皮炎是指由于接觸或暴露于某些特定的過敏原,而引起皮膚炎癥反應的一種疾病。在季節交替期間,尤其是秋季,氣候干燥,空氣中的過敏原增多,這種問題更加普遍。四川省遂寧市18歲的女士最近因為過敏性皮炎而困
過敏性鼻炎癥狀與應對指南,春秋季節必看!
了解過敏性鼻炎的早期信號、癥狀表現及有效治療方案,幫助家庭更好應對春秋換季困擾,提升生活質量。
秋季易感冒?保護孩子,防范急性上呼吸道感染及鼻炎!
隨著季節的變化,尤其是在溫差較大的秋季,兒童容易患上急性上呼吸道感染和鼻炎。這些疾病盡管看似簡單,但如果不能及時處理,可能會影響兒童的健康和生活質量。以下是一位兒童因感冒引起的檢查報告結果,結合這
秋季易感!如何有效預防和治療上呼吸道感染及肺炎?
根據檢查結果顯示,這位65歲的女性患者被診斷為上呼吸道感染和肺炎。胸部CT結果顯示了感染跡象,這可能是由于細菌或病毒引起的。通常情況下,正常的胸部CT表現應為肺部無異常密度影像,氣管、支氣管和肺泡清晰...
容易吃胖的零食有哪些?
沒有任何食物是絕對"壞"的,關鍵在于整體的飲食模式和攝入量。偶爾享受自己喜歡的零食完全可以,只要大部分時間保持均衡飲食和適量運動,就不必過分擔心體重問題。如果確實有控制體重的需要,建議從最容易致胖的零...