大家好！今天我們來說一下可能會困擾很多中老年朋友的問題——反復眩暈。很多人以為眩暈只是小問題，忍一忍就過去了。但如果你長期感覺頭暈，甚至伴隨耳鳴、乏力，有時還覺得站不穩，那就要小心了！這可能是高脂血癥和腦梗死等重大疾病的信號。 先來說說什么是高脂血癥。高脂血癥的本質，就是血液里的“油脂”太多了！這些“油脂”會附著在血管壁上，時間久了，血管就會慢慢變窄甚至堵塞。特別是大腦的血管一旦有問題，就很容易發生嚴重的后果，比如腦梗死。這可是威脅生命的急性疾病哦！ 那么為什么高脂血癥會導致腦梗死呢？這就要說到我們的大腦了。大腦對血液供氧的需求非常大，而一旦血管被脂肪堵住，血液無法暢通，腦組織缺氧，就會形成腦梗。最典型的表現就是突然眩暈、失語，或者身體一側無力甚至癱瘓。如果你身邊的親人或者朋友出現這些情況，一定要立刻送醫！ 除了高脂血癥之外，還有一些伴隨情況，比如骨質疏松。骨質疏松是老年人中很普遍的現象，它會大大增加摔倒和骨折的風險。而這位患者呢，還長期受到這種問題的困擾。醫生針對不同的問題開出了不同的藥物組合，比如瑞舒伐他汀鈣片，這是控制高脂血癥的“利器”，可以有效減少血液中的脂肪含量。如甲磺酸倍他司汀片，可以緩解眩暈的癥狀。再加上補鈣劑來防止骨質疏松，這樣多管齊下，讓患者的生活質量逐漸提高。 平時生活中，如何預防這些問題呢？高脂血癥的預防和控制，主要靠飲食和運動。多吃蔬菜水果、少吃油膩食物，每天保持30分鐘有氧運動，比如快步走、游泳等。同時要定期體檢，了解自己的血液指標，尤其是總膽固醇和低密度脂蛋白的數值。一旦發現異常，及時咨詢醫生。 另外，骨質疏松的朋友一定要注意補鈣和曬太陽。陽光中的紫外線可以幫助體內合成維生素D，這是一種能促進鈣吸收的“天然鑰匙”。如果曬太陽不夠，還可以通過食物和藥物補充維生素D和鈣。 希望今天的分享能給大家帶來幫助。我們下期再見!