01 狂犬病是什么？日常生活里為什么需要特別注意

有些人覺得被小狗舔一舔、刮一下沒什么大不了。其實，狂犬病并不是只和“瘋狗咬人”有關。這種致命疾病主要通過攜帶病毒的動物唾液傳播，最常見的感染方式就是被咬傷或抓傷。生活中，尤其是在寵物多的社區、公園遛狗時稍不留神就有可能暴露在風險下。

狂犬病病毒一旦侵入神經系統，感染發展極快，死亡率接近100%（Fooks et al., 2014）。全球范圍內，每年因為狂犬病死亡的病例依然存在，其中絕大部分本可通過及時預防得到避免。

02 潛伏期內的信號：這些變化別當“小毛病”

狂犬病并非被咬傷后一兩天就有感覺，大多在1~3個月后才出現癥狀。初期表現很容易被忽視，被誤以為是普通的上火或感冒。

• 發熱：偶爾低燒，通常和其他感冒癥狀同時出現。
• 乏力：做事沒勁，可能還伴有輕微不適。
• 食欲降低：近期飯量明顯減少，但又查不出原因。

有位42歲的女性，步行回家路上被野貓咬傷，只覺得這點小疼不打緊。一個月后，她開始時不時發低燒、不太有胃口，還常覺得累。她沒把這些小信號當回事，等明顯不對勁時，病情已經很難控制。這說明，??身體的小變化不能總是當“正常波動”看待。

03 神經系統的“暗信號”：哪些表現值得警覺？

當狂犬病病毒侵犯神經系統時，人的情緒和感受會出現一些變化，這些表現往往不太典型。簡單來說，好比身體的“報警器”開始發出微弱提示音。

不少患者直到明顯出現水聲害怕、喉嚨痙攣等典型癥狀前，其實早已在情緒上有異常波動。這不是簡單的壓力問題，如果前期有與動物相關的暴露史，這些變化就值得關注。

04 傷口怎么辦？警惕局部異常感覺

除了整體不適，狂犬病最早的“定向提示”之一就是被咬（抓）部位的異常。潛伏期內，部分患者會經歷這些局部感受：

• 被動物咬（抓）傷的地方會有時隱時現的刺痛、瘙癢感;
• 局部皮膚發麻、發緊，甚至手腳不靈便;
• 有的人說，像“一只看不見的小蟲在作怪”。

一位57歲的男性戶外工作者，曾被流浪狗咬傷。最開始只是手部偶爾發癢、發麻，后來逐漸發展到持續抽痛，但他并沒有優先考慮狂犬病風險。???這個例子再次說明，局部異常與全身癥狀疊加時，需要第一時間尋求專業醫療判斷。

05 為什么會得狂犬病？什么樣的人群風險更高

狂犬病病毒是一種專門攻擊神經系統的病毒。它之所以可怕，是因為只需極少量就足以致命（World Health Organization, 2023）。其傳播機制比較直接：病毒從傷口進入皮膚、黏膜后，沿神經通道迅速前進，最終影響大腦和脊髓。

數據顯示，世界上超過95%的狂犬病致死病例都和狗有關（Rupprecht et al., 2018）。所以日常接觸寵物的朋友要格外留意。

06 應對方法有章可循：純正面建議與實用tips

雖然狂犬病讓人心生畏懼，但好消息是——科學防控手段已經很成熟。簡單來講，盡早接種狂犬病疫苗幾乎可以100%阻止病毒發作。以下是實用的預防和應對建議，尤其適合發生暴露后以及寵物養護階段執行。