| 信號類型 | 日常表現 | 出現頻率 |
|---|---|---|
| 早期（輕微/偶爾） | 輕微疲勞、乏力，偶爾無胃口，偶有惡心 | 不容易發現 |
| 進展（持續/嚴重） | 皮膚、眼白發黃，持續尿色加深，食欲明顯下降，腹部不適 | 一旦出現，需及時就醫 |
很多人最初只覺得“累”，或者“吃什么都沒胃口”，覺得過兩天就好。等到皮膚發黃、尿色變深，已經說明肝臟損傷比較明顯了。
身體在用自己的方式發出警告，別忽視這些信號。如果近期用過新藥，并出現上表中的癥狀，需要及早去醫院。
恢復速度其實跟受損程度、用藥種類、個人體質等密切相關。一些輕度損傷，停藥和注意護理后，一兩周就能明顯改善；而嚴重者可能需要好幾個月，甚至會有后遺癥。
有項研究顯示，絕大多數輕-中度藥物性肝損傷患者在3個月內肝功能可以基本恢復正常（Bj?rnsson, 2010）。但如果出現肝功能持續異常、黃疸等表現，恢復就要更長，有的小部分需要住院支持。
28歲的張先生，因誤服過量止痛藥導致肝損傷，住院治療兩周后肝功能恢復良好，出院后繼續隨訪三個月指標平穩。這個例子說明，年輕人恢復也需要有耐心，不能指望“一停藥立刻好”。
這些進展說明，藥物性肝損傷并非無法預測或防控。未來，個體化醫學和精準診斷會給患者帶來更切合實際的解決方案。不過，目前臨床仍然以及時停藥和對癥護理為主。
很多人聽說自己得了肝損傷，心理負擔不小，擔心會不會留下后遺癥。其實，大多數藥物性肝損患者在按照醫生建議休息、飲食、復查的前提下，恢復預后還是挺不錯的。
其實，正視疾病和積極配合治療，比一味焦慮更能幫身體恢復。肝臟自愈能力很強，大多數藥物性損傷不會發展為慢性問題。這一路，偶爾需要耐心一點，也需要對自己多一些信心。