針對感染、炎癥，及時應用抗生素、激素等，并停用有害腎藥
補液和電解質平衡
糾正脫水、電解質紊亂（如高鉀），在醫生指導下調整靜脈補液方案
透析治療
病情嚴重、毒素增高且傳統方法無效時，使用血液透析臨時“替工”
這個階段，護理和日常管理同樣關鍵。比如記錄尿量、避免高鉀飲食、密切觀察浮腫變化。與此同時，如有感染跡象要及早反饋醫生。

06 預防策略和日常建議：如何主動降低急性腎衰竭風險？

與其擔憂，不如從日常做起，讓腎臟少“受累”。主動預防遠比臨時處理更輕松。
推薦食品/行為 具體好處 食用方法/行動建議
足量飲水 有助于腎臟正常代謝廢物，預防尿路結石 每天1500-2000ml清水，活動多天氣熱適當增加
低鹽飲食 避免體內積水和高血壓，對腎臟“減負” 烹調用鹽量控制在6g以內
高蛋白優選 維持營養，避免過度分解代謝 適量魚、蛋、瘦肉，均衡搭配
定期體檢 早發現腎功能異常 每年體檢，尤其是慢病或家族史人群
慢性病管理 平穩控制血壓血糖，減少腎損傷 遵醫囑長期服藥，調整生活習慣
Tips: 日常堅持，不需要一步到位，漸進式調整就很好。有慢病或者尿檢異常時，不要猶豫，及時咨詢腎內科醫生，這樣穩妥多了。

07 小結與行動建議

急性腎衰竭雖來勢洶洶，但及時發現、科學處理和主動預防，腎臟完全可以“東山再起”。很多人只要關注自己身體的每一個小變化，配合規律的生活習慣，就能避開這個“隱形危機”。如家里有慢性病患者，更應注意日常管理。把健康握在自己手里，沒必要焦慮，但值得重視。

引用文獻

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