最近天氣變化快，身邊不少朋友都被 “小感冒” 纏上了。其實，感冒就是最常見的上呼吸道感染之一，另外還包括咽炎、扁桃體炎等。上呼吸道感染多由病毒引起，是通過空氣中的飛沫或接觸傳播的。有些人一感冒就以為得了流感，其實兩者不同。普通感冒癥狀相對輕，主要是流鼻涕、輕微咳嗽、偶爾低燒，而流感容易出現高熱和全身酸痛。家有小孩或老人時，區分開這兩種情況格外重要。

• ??? 持續高熱：體溫一直在38.5℃以上，退燒藥也不起作用。
• ????? 呼吸困難：比如走路都費勁，感覺喘不上氣。
• ?? 精神反應變差：比如嗜睡、意識模糊，尤其是小孩和老人。
• ?? 脫水跡象：口干、尿量減少、皮膚彈性差。
• ?? 咳嗽帶血或持續濃痰。

案例：有位28歲的男士，鼻塞咳嗽三天后體溫升到39℃，用退燒藥反復不退，還開始氣喘。最終醫院檢查出病毒感染合并肺炎，這個過程就說明，高熱和氣短絕不能拖。

很多人吐槽，秋冬一到就反復感冒，其實背后的原因并不復雜。病毒傳播主要靠咳嗽、打噴嚏時的飛沫，或是手接觸帶有病原體的物體表面，然后不自覺地摸臉、揉眼睛。除了 “外因”，自身免疫力下降 也是重要原因，比如熬夜、壓力大、作息紊亂時容易“中招”。

醫學研究發現，秋冬季節病毒活躍，生活工作節奏緊湊時，每10個人里有4-5個偶爾反復感冒，兒童高達6-7個。所以 “一年感冒幾次” 在很多家庭里并不稀奇。

來醫院看病，有些人被采咽拭子、有些安排抽血檢查。這些檢查有啥區別？
1. 咽拭子檢測：用于檢測喉嚨里病毒或細菌成分，判斷是細菌還是病毒感染，快速出結果。
2. 血常規：主要看白細胞數量。如果白細胞和中性粒細胞明顯升高，更偏向細菌感染；病毒感染則常常淋巴細胞比例較高。
3. 影像學（如胸片）：通常是懷疑感染并發肺部問題才會檢查。

提示：普通感冒九成都自己能好，抗生素對病毒沒用。偶有家長感冒后給孩子也用上抗生素，卻發現并沒效果，反而增加腸道副作用。這說明選擇正確治療方法很重要。

• 癥狀超過3天未見好轉應及時就醫
• 抗生素使用遵循醫生建議，切勿自行服用
• 學齡兒童、家有老人者，接種流感疫苗收益更明顯

• 持續高熱、明顯氣短、意識問題等，請立即就醫
• 抗生素不要自己隨便買，反復感冒無需每次都吃抗生素
• 有基礎病人群、兒童和老人，秋冬更要警惕病毒流行
• 有疫苗能打就別猶豫，能少生病就少生病

日常的不舒服可能只是小麻煩，但如果拖著不管有時會變成大問題。定時監測體溫、提高衛生意識，能幫忙把“感冒”這個不速之客擋在門外。偶爾身體反應慢點、感冒時間久一點，也別太急。實在有擔心，及早找醫生總沒壞處。