04 用藥后的不良反應，怎么辦？

不同人用鎮痛藥后的感覺千差萬別，少數人會遇到“麻煩”：惡心、嘔吐、便秘、嗜睡、藥物皮疹。尤其阿片類藥物，容易導致腸蠕動變慢，部分老年人還會出現困倦。

有的家屬覺得“不就是吐一會兒”，其實老年人嘔吐后脫水風險明顯增高，尤其心腎功能差的群體，必須第一時間反饋醫護。

• 出現便秘建議每日適量飲水，多吃水果、粗糧，但突然腹瀉也要小心脫水。
• 如果用藥后出現嗜睡、無法叫醒，或有皮疹瘙癢，第一時間和醫生協商更換方案。

05 鎮痛藥到底能吃多久？

術后用藥沒有統一“天數”，原則是“能快停不久拖”。鎮痛藥分幾類，持續時間和減量方式也不一樣。

不少人擔心阿片用久會上癮。其實，短期規范使用風險很低，反復加量、持續大劑量才容易出問題。用藥過程中，如果感到痛感明顯好轉，及時和醫生商量減藥或停藥更安心。

• 術后3天內，鎮痛藥要按時吃，不能見好就省略。
• 藥量減少時，也要同步調整康復訓練計劃，避免因疼痛返復影響進度。

06 康復期間，這幾件事別做！

很多人急于求成，想早點站起來恢復自理能力，但有些常見誤區會影響鎮痛藥效果，還可能拖慢康復。

• ? 隨意加量用藥：有的患者偷偷多用一片，覺得疼痛會快點過去。其實，劑量加大只會累積副作用，反而引起困倦、便秘問題。
• ? 忽略冰敷時間：適當冰敷能幫助消腫、緩解術后局部不適，但一次時間建議每次15~20分鐘，間隔休息。隨意延長容易凍傷皮膚。
• ? 錯誤體位：不少人喜歡在床上“蜷著”休息，殊不知長期不變姿勢會影響血液循環。仰臥、適當變換姿勢，有助于緩解不適。

07 哪些信號要立刻去醫院復查？

雖然大多數人術后恢復平穩，但如果出現以下異常，別猶豫，立刻復查：

• 突發劇烈疼痛：比術后當天還重的疼痛，要小心新傷或并發癥。
• 患肢麻木無力：出現持續性的麻木或下肢無力，提示可能神經受損。
• 發熱、高燒：體溫超過38.5℃并伴有局部紅腫，要警惕感染。
• 傷口大量滲出或出血：紗布濕透，換藥次數異常增多，應立即反饋醫院。

調查發現：規范鎮痛管理能縮短康復時間40%，術后最初3天按時用藥尤其關鍵，切不可隨意“挺一挺”。