02 出現哪些明顯癥狀要小心？

• 咽痛持續加重：不是那種偶爾的刺痛，而是整個咽部反復疼痛，尤其說話、吞咽時更明顯。有位32歲的女性朋友，前一天還只是嗓子輕微不適，第二天忽然疼得幾乎說不得話，甚至晚上睡覺都感覺到隱隱作痛。
• 吞咽困難：喝口水都覺得堵得慌，感覺有東西卡著，吃東西變成了“挑戰賽”。
• 發熱：伴隨體溫升高，尤其是38℃及以上的高熱，有時面頰發紅、全身發冷。

03 為什么會突然中招？

急性咽炎總是讓人猝不及防。其實，有這些原因在背后“推波助瀾”：

04 醫生會做哪些檢查？

• 咽部視診：醫生通常先讓你張口，用壓舌板仔細查看咽部顏色、分泌物，有無潰瘍或腫脹。
• 血常規檢查：通過驗血檢查是否為細菌感染（通常白細胞明顯升高），這一項對后續用藥方案很關鍵。
• 特殊檢查：有時會根據需要，取分泌物進行病原學檢測，判斷具體病毒或細菌類型。

05 快速緩解有哪些靠譜方法？

面對喉嚨痛，治療的核心在于緩解不適、縮短病程。具體方法可以這樣選擇：

06 日常怎么預防最有效？

• 手衛生：勤洗手，有效阻斷病毒傳播。
• 保持空氣濕潤：建議居室擺放加濕器或在暖氣房多放水盆，咽部不易干癢。
• 避免大聲喊叫：減少用嗓過度，尤其在空氣干燥季節，保護咽部黏膜。

日常生活中，急性咽炎說來不算大病，但反復發作不僅影響工作交流，還可能讓人心煩氣躁。其實，認真洗手、室內增濕、注意休息，這些小動作就有大作用。如果近期你的喉嚨總鬧情緒，不妨審視一下生活節奏，給自己留點空間。喉嚨好了，交流才能暢快無阻。