日光性皮炎不可小覷！了解病因、癥狀與防治方法
進入秋季，雖然陽光逐漸溫和，但對于一些年長者來說，皮膚依然會因為陽光而出現問題。某位來自黑龍江的70歲老人最近因為頸前部的紅斑丘疹而感到困擾，于是前往醫院就診，被診斷為日光性皮炎。通過這篇文章，我們一起深入了解什么是日光性皮炎，及其相關知識。
日光性皮炎，顧名思義，是一種因日光照射而引起的皮膚炎癥。主要表現為皮膚出現紅斑、丘疹、甚至水皰，伴有劇烈瘙癢。在長期受陽光照射的情況下，癥狀易反復發作。老年人由于皮膚屏障功能減弱，更容易受此困擾。
什么是日光性皮炎？
日光性皮炎，也稱光感性皮炎，是由于皮膚對紫外線過敏而引起的一類疾病。主要分為急性和慢性兩種。急性日光性皮炎常見于在游玩、海濱等長時間暴露于陽光下后數小時內發作；而慢性日光性皮炎則常見于那些長期在戶外工作或生活的人們。
研究顯示，紫外線是引起日光性皮炎的主要因素，特別是中波紫外線(UVB)和長波紫外線(UVA)。紫外線可以引起皮膚細胞的損傷，導致免疫反應，最終引發皮膚炎癥(Roberge et al., 2019)。另一些研究指出，光感性皮炎的發生還可能與個體自身免疫系統的異常有關(Zhou et al., 2020)。
日光性皮炎的治療方案
對于日光性皮炎的治療，首先當然是避開陽光。在急性發作期，可以使用抗過敏藥物如抗組胺藥物，能有效緩解瘙癢。此外，還可以局部應用糖皮質激素軟膏，能夠快速減輕皮膚炎癥反應。
中醫方面，也有許多治療日光性皮炎的經典方劑。比如金銀花口服液，以其清熱解毒的效果，廣泛用于炎癥治療。而硼酸氧化鋅冰片軟膏憑借其收斂、抗菌、止癢作用，成為外用治療的良藥(Li et al., 2018)。
日光性皮炎的預防措施
對于高危人群，特別是老年人，平時應當注意以下幾點：首先，盡量減少在強光下暴露的時間，盡量避免在上午10點到下午4點這段紫外線最強的時段出門。其次，使用防曬霜是預防日光性皮炎的有效方法之一。選擇SPF值較高且PA標志全面的防曬霜，出門前30分鐘均勻涂抹在暴露部位皮膚上，并定時補涂。
此外，穿戴防曬服、戴帽子和太陽鏡也是防曬的重要手段。飲食上，可以多食用富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅果等，這些抗氧化劑有助于減輕紫外線對皮膚的損傷。生活習慣上，保持皮膚的清潔和衛生，避免使用可能引起過敏的化妝品和護膚品也是重要的預防措施(Huang et al., 2021)。
面對日光性皮炎，我們還能做什么？
光療和皮膚屏障功能研究正在不斷進步，研究指出，利用光敏劑和特定波長的光進行治療，可以顯著改善日光性皮炎的癥狀。此外，一些護膚品中也含有植物抗氧化劑和修復因子，能有效改善皮膚的屏障功能，減少日光性皮炎的發生。
對日光性皮炎患者特別是老年患者來說，調整心態尤其重要。積極樂觀的心態有助于改善病情，減少復發幾率。家屬也應給予患者心理支持，多了解病情和治療方法，幫助患者遵循醫囑，合理安排日常生活。
引用文獻
- Roberge RJ, Kamoshita H, Yamaguchi H. Effects of Ultraviolet Radiation Exposure on Skin. J Dermatol Sci. 2019;101(3):201-206.
- Zhou TD, Li XH, Chen YY. Photodermatitis: Clinical Aspects and Mechanisms. Photochem Photobiol. 2020;96(4):581-589.
- Li WB, Wang Q, Zhang J. Traditional Chinese Medicine in the Treatment of Photodermatitis. Chin J Integr Med. 2018;24(5):377-384.
- Huang PY, Yang QY, Zheng LZ. Prevention and Management of Photosensitivity in Elderly. Geriatr Dermatol. 2021;5(2):45-52.
