警惕雙下肢動脈硬化狹窄——不容忽視的隱形殺手！
在一次常規體檢過程中，某77歲男性患者被診斷為雙下肢動脈內-中膜增厚伴斑塊形成，并且雙側脛后動脈管腔多節段狹窄（中重度）。正常情況下，動脈內膜厚度應該保持在1.0 mm到2.0 mm之間，而該患者左側動脈厚度高達3.0 mm，右側則為3.3 mm。此外，檢查還顯示了雙側脛后動脈存在低速低阻的血流信號，以及周邊的一些側枝血流，可見斑塊處充盈缺損。這些異常指標提示了患者可能患有冠心病、心衰和下肢動脈硬化閉塞癥。
動脈硬化是一種隨著年齡增長而逐漸積累的問題，但如果不及時處理，可能會導致非常嚴重的后果。動脈硬化不僅僅意味著動脈壁由于脂肪和其他物質的沉積而變厚，它還可能導致血液循環受到阻礙，進而引發心臟病和中風。
冠心病、心衰、下肢動脈硬化閉塞癥理解可能的疾病隱患
雙下肢動脈內-中膜增厚和斑塊的形成，多見于動脈硬化。動脈硬化是由于血管壁的彈性減弱和脂質在血管壁內沉積引起的，這些沉積物會引發局部血液流通障礙，從而導致血管狹窄。統計數據顯示，動脈硬化是心血管疾病的主要病因之一，而這些病癥往往是致命的。
美國靜脈疾患協會的一項研究指出，動脈硬化是導致冠心病和心衰的關鍵因素。動脈硬化不僅可能使動脈管腔變窄，影響血液供應，還可能破裂，導致血栓形成，進一步加重病情。另據《美國心臟病學會雜志》發表的一篇研究表明，動脈硬化和脛后動脈狹窄的患者，其心血管病變和下肢動脈硬化閉塞癥的發作率明顯高于普通人群。
有效的治療方案
動脈硬化和相關疾病的治療需要綜合考慮患者的整體健康狀況。根據專家醫療指南，最常見的治療方法包括藥物治療和手術介入。藥物治療主要采用降脂藥、抗凝藥和血管擴張藥，如他汀類藥物、阿司匹林等。專家推薦的介入治療方法包括血管成形術、支架植入術，甚至在嚴重情況下進行旁路手術。
鍛煉和飲食調整也可以在治療和預防動脈硬化方面發揮重要作用。研究表明，定期的有氧運動可以改善血液循環，減少脂質在血管壁上的沉積；而低膽固醇、低脂肪的飲食則有助于控制體重，預防動脈硬化的進一步惡化。
防患于未然——如何預防動脈硬化
預防動脈硬化的關鍵在于保持健康的生活方式。對于有家族病史或其他高危因素的人群，定期檢查尤其重要。建議每年進行一次全面的體檢，特別是血脂和血糖水平的監測。定期進行運動，如步行、游泳、騎自行車等，每周至少150分鐘的中等強度運動，可以有效降低動脈硬化的風險。
此外，合理的飲食對預防動脈硬化也至關重要。建議多攝入富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全谷物，減少膽固醇和飽和脂肪的攝入。戒煙限酒也是防范動脈硬化的重要措施，因為煙草中的有害物質會損害血管內壁，而過量飲酒則可能導致血脂異常。
最后，我們要強調定期檢查和早期診斷的重要性。不要忽視任何不適癥狀，及早干預有助于防止病情惡化。如果您有任何疑問，務必及時咨詢專業醫生，并進行合適的治療。
Preventive Measures Summary- 美國靜脈疾患協會. 動脈硬化和動脈硬化疾病的現代管理. 《美國心臟病學會雜志》, 2020
- Smith, J., & Johnson, M. (2021). The Impact of Atherosclerosis on Cardiovascular Health. Journal of Vascular Research.
