肺癌早發現早治療：這些信號千萬別忽視
01 肺癌，到底是什么？
有時，身邊的人總會說起某位親朋突然查出“肺癌”。其實，肺癌指的是肺部細胞發生了異常增殖，這些特殊細胞像是工廠里的“壞機器”，不停復制、堆積，最終形成對身體有害的腫瘤。
在中國，每年大約有80萬人新發肺癌。這個數字背后，包含了很多家庭的擔憂。肺癌不僅影響呼吸，還可能往身體其他部位擴散，對健康構成嚴重威脅，所以，識別早期信號格外重要。
02 哪些癥狀要立即就醫？
肺癌的早期信號，有些像“不請自來”的小麻煩。它們不容易被察覺，但如果仔細留心，還是能找到規律。下面整理了部分典型癥狀，供您參考：
| 癥狀 | 描述 | 是否需要重視 |
|---|---|---|
| 持續咳嗽 | 咳嗽超過兩周沒好轉 | ? 需要就醫 |
| 痰中帶血 | 哪怕只有一點點血絲 | ? 需引起重視 |
| 胸痛 | 胸部悶痛、壓痛伴呼吸不適 | ? 盡快檢查 |
| 聲音嘶啞 | 沒有感冒史卻聲音沙啞 | ?? 及時關注 |
| 氣短 | 日?；顒尤菀状簧蠚?/td> | ?? 留意變化 |
Tips: 如果類似情況持續2周以上，最好直接去呼吸或胸外科做相關檢查。
別拖延，尤其是痰中帶血或持續性胸部不適。
別拖延，尤其是痰中帶血或持續性胸部不適。
病例提醒： 一位65歲的男士平時身體不錯，發現自己咳嗽一個多月，后來痰里帶有血絲。做了CT后，確診為早期肺癌并順利手術治療。從這個故事可以看出，及時檢查非常重要。
03 為什么有些人更容易得肺癌？
肺癌的發生和一些生活習慣、環境接觸息息相關。不是每個人風險一樣大，這里總結出主要幾類影響因素：
- 吸煙：煙草中有害物質不斷刺激肺部細胞，隨著時間推移，這些異常刺激會使部分細胞變得“不受控制”。研究發現，吸煙者患肺癌的風險，比不吸煙者高出約10倍。
- 二手煙暴露：被動吸入煙霧，也會增加致癌風險，特別是家里或辦公室有人長期吸煙時。
- 空氣污染：灰塵、PM2.5等污染物，進入肺內后長期堆積，給呼吸道造成負擔。大城市及工業區居民風險較高。
- 職業暴露：從事煤礦、石棉加工等高風險工作，吸入有害顆粒，也常見于肺癌患者。
- 年齡、遺傳：年齡增長后，身體細胞修復能力變弱、遺傳因素也會提高患病概率。
小提示：40歲以上、有吸煙史的人群，屬于高危，需要更加關注身體變化。
04 確診需要做哪些檢查？
很多人擔心檢查過程痛苦，其實現在常用的檢查方法比較簡單、安全，包括：
- 低劑量螺旋CT（LDCT）??
對于肺癌篩查，低劑量CT比普通X光片更靈敏（準確率高約6倍），能發現2厘米甚至更小的結節。檢查過程只需幾分鐘，無疼痛感。如果發現異常，還能及時追蹤，及時采取下一步措施。 - 病理活檢??
如果影像學提示有異常結節，需要通過針吸或支氣管鏡等方法取少量組織進行活檢。整個過程一般情況下會局部麻醉，無需過度擔心。 - 分子診斷
近幾年，分子檢測開始普及（比如EGFR、ALK等基因突變），幫助醫生選擇更合適的靶向用藥。
Medical Tips: 肺部影像檢查和活檢都很安全，醫生會根據實際情況評估是否需要進一步檢查和治療。
生活提醒： 50歲女性，體檢發現肺部結節，經低劑量CT和活檢確診為早期肺癌，術后康復，這說明定期篩查能幫很大忙。
05 現在有哪些有效治療方法？
治療肺癌的方法已經越來越多，醫生會根據癌癥的分期、類型為患者選擇合適方案。常見治療措施有：
- 手術切除??
如果發現得早，手術往往效果好，早期治愈率可達80%左右；術后有些患者幾乎和普通人一樣生活。 - 靶向治療??
針對特定基因突變（如EGFR），靶向藥物可以有針對性“阻斷”癌細胞信號。對部分人群，有效率可超過60%，且副作用相對溫和。 - 免疫治療??
利用人體自身免疫系統清除異常細胞，對于某些中晚期肺癌患者，提高生存質量、延長壽命有明顯好處。 - 放療、化療
適用于無法手術或者晚期病例，減輕癥狀、延緩疾病進展。
提示：醫生會根據個體具體病情選擇最佳治療策略，每個人適合的方案不盡相同。
06 健康人如何科學預防？
說到預防，日常生活的小細節特別關鍵。以下5條簡單建議，對每個人都適用，長期實行效果更好：
?? 堅持不吸煙
如果本來就不吸煙，繼續保持；有吸煙習慣的話，可以尋求家人支持和專業幫助，逐步戒煙。
如果本來就不吸煙，繼續保持；有吸煙習慣的話，可以尋求家人支持和專業幫助，逐步戒煙。
?? 通風換氣、減少油煙吸入
做飯時用油煙機，定期開窗通風。廚房空氣清新，對肺部健康很有好處。
做飯時用油煙機，定期開窗通風。廚房空氣清新，對肺部健康很有好處。
?? 多吃蔬菜水果
新鮮蔬果富含“抗氧化物質”，有助于增強呼吸道自我修復力，建議每天搭配各種顏色的蔬果。
新鮮蔬果富含“抗氧化物質”，有助于增強呼吸道自我修復力，建議每天搭配各種顏色的蔬果。
???♂? 保持適量鍛煉
每周至少3次快走或慢跑，使心肺功能保持良好狀態。
每周至少3次快走或慢跑，使心肺功能保持良好狀態。
?? 每年1次低劑量CT篩查
特別是40歲以上且有吸煙史的人，按時體檢。如果發現早期結節，5年生存率可提高3倍左右。
特別是40歲以上且有吸煙史的人，按時體檢。如果發現早期結節，5年生存率可提高3倍左右。
小貼士：日常飲食可以多搭配西蘭花、西紅柿，這類蔬菜中的特殊營養物質，對肺部有“加分”作用。
肺癌并非遙不可及的難題。早期發現、規范治療以及健康生活方式，已經成為越來越多人的選擇。如果家里或身邊有高危人群，不妨提醒他們關注身體微小變化——有時候，一次及時的體檢，就能把問題解決在萌芽階段。有疑問隨時請教專業醫生，生活可以更輕松。
