胃癌手術就像清理一塊花園里雜草，不過難免會有殘留的種子。化療其實是一種幫助“徹底清園”的方法。它采用特定的藥物，從身體各個角落“追擊”那些看不見的癌細胞。簡單來講，手術解決看得見的問題，化療負責處理看不見的風險，減少復發和轉移的機會。這一步雖談不上輕松，卻是提升生存率的重要環節。

說起來，多數經歷化療的患者都會遇上一些??不適。一般常見的包括：

并非每個人都會遇到所有副作用。有位63歲的劉阿姨，化療初期只是偶爾有點惡心和乏力，后來調整飲食和作息后，情況改善不少。這說明合理護理確實能減輕這些小麻煩。

• 易消化、高營養：選擇一些稀飯、細面、燉蛋、軟嫩的魚肉，不給胃增加難題。
• 分多餐、少量多次：不要勉強自己吃多，每次吃一點，避免撐肚子不舒服。
• 多種維生素：多吃點新鮮蔬菜水果，如番茄、菠菜、蘋果、香蕉；但要避免空腹吃刺激性水果。
• 充足蛋白：像豆腐、瘦肉、奶制品，補充蛋白質有助修復身體。
• 適量飲水：小口慢飲，即便口腔潰瘍也可以用溫水沖一沖嘴。

• 惡心嘔吐：可在進餐前后慢慢喝點姜湯、檸檬水，有些患者用隨身止吐藥也有效。
• 口腔護理：堅持用軟毛牙刷刷牙，飯后用淡鹽水溫漱。感覺潰瘍時避免吃燙和硬的食物。
• 防感染：比如外出回家后仔細洗手，避免去空氣不流通、人多的地方。
• 保護皮膚：用溫水沐浴，不用刺激性大的沐浴露，注意保持皮膚干燥。
• 緩解乏力：如果特別沒勁，短暫閉眼休息，看一會兒喜歡的節目，慢慢恢復精力。

化療期間需要一點“慢生活”?；顒优c休息之間要找到節奏，同時防止不必要的感染。

• 持續高熱：發燒超過38.5℃并持續一天以上
• 頻繁嘔吐：一天內連續嘔吐3次以上，進水都吐
• 嚴重腹瀉或便血：大便次數明顯增多或出現血
• 意識不清/抽搐：反應遲鈍、說話混亂或明顯頭暈
• 呼吸困難：出現氣短，甚至喘不上氣

• 陪伴溝通：適時多聊一聊，遇情緒低谷時可以轉移注意力，比如拿出家人合照、分享小趣事。
• 均衡飲食：可協助準備軟質易消化食物，配合患者口味調整。
• 起居守護：幫助整理床鋪、備好清潔用具、陪同散步。
• 觀察變化：比如食量、睡眠、皮膚有無異常等，有變化及時和醫生溝通。
• 共同記錄：可一起寫日記、打卡，便于回顧調整康復節奏。

化療結束不代表一切畫上句號，后續隨訪與生活方式的調整，對長期康復很有幫助。專家指出，定期復查（如2-3個月一次），能夠幫助及時發現可能的異常；而適度參加簡單興趣活動，比如練字、做家常健身操，也有利于心理和體力恢復。

• 隨訪復查：聽從醫生建議，按時完成相關檢查，不急于停藥、停隨訪。
• 持續健康飲食：每天定量攝入蛋白類、粗細糧搭配，水果、蔬菜及時補充。
• 合理鍛煉：如慢走、聽音樂放松，循序漸進，避免急于求成。
• 防幽門螺桿菌：家中有高危人群時，建議適當檢測與治療，減少再次發病概率。