下班回家的路上，鄰居阿姨和我聊起，自家堂妹剛查出卵巢有腫瘤，“卵巢癌到底是什么？”其實，卵巢癌就是發生在女性卵巢上的一種惡性腫瘤。卵巢像兩個藏在下腹的小“豆莢”，主要負責女性的生育和激素調節——但異常細胞可能在這里悄悄滋生，逐漸突破正常組織的防線，形成腫塊。

絕大多數卵巢癌屬于“上皮性”，也就是源自卵巢表層的細胞。它不像感冒那樣來得突然，大多起初沒有什么特別的信號，更像個不速之客，等真引起身體明顯不適時，往往已經發展到不小的規模。

前期，卵巢癌很會“藏”。剛開始，許多女性幾乎沒覺察到什么。但逐漸，可能會有這些輕微甚至偶爾出現的小變化：

• 腹部偶爾會有輕微膨脹、鼓脹的感覺
• 飯量減少、容易飽，不餓卻不想吃
• 尿意比較頻繁，但并不總是疼或者憋不住

隨著病情進展，有的患者會感到持續的腹脹、下腹部明顯脹痛，甚至莫名其妙體重下降。有一位52歲的女性朋友，反復覺得褲子緊，但因為沒有明顯疼痛就沒管，半年后體檢才發現卵巢腫瘤。

為什么有的女性會發展出卵巢癌？目前，主要包括以下幾個層面：

• 遺傳因素： 有家族中媽媽、姐妹或近親曾患卵巢癌或乳腺癌，患病機會明顯提升，部分與BRCA1/2等基因突變相關。
• 年齡： 大多出現在50歲之后的女性，但不是年輕女性就絕對“安全”。
• 激素影響： 未生育或晚育、月經初潮早、絕經晚的女性，終生排卵次數增多，被認為是潛在的風險。
• 其他相關： 包括長期雌激素替代、超重、特定生活方式等，也會形成一定累積風險。

當身體出現上述異常，醫生會根據具體情況進行必要檢查。主要包括——

• CA125血清標志物： 這是一項血液檢測，可輔助醫生判斷體內是否有腫瘤相關的異常蛋白（但并非只在卵巢癌升高）。
• 影像學檢查： 包括腹部B超、CT或MRI，幫助判斷卵巢是否有實質性腫塊，其大小、位置、和周圍器官的關系。
• 組織活檢： 在影像顯示異常時，通過穿刺或手術取樣，明確腫瘤性質，為后續治療提供依據。

卵巢癌治療較為“組合式”，醫生會綜合病情、分期和個人情況做出決策。大致分三類：

• 手術治療： 多數患者會優先考慮切除病灶，具體范圍由分期決定，可局部切除，也很可能需要全卵巢及附件手術。
• 化學治療： 簡單來講，利用藥物抑制異常細胞，防止病情蔓延，是中晚期患者的基本方案之一。
• 靶向治療： 針對部分特定基因變化（如BRCA突變），醫生可能推薦新一代藥物（如PARP抑制劑），提高治療效果。

化療和藥物治療期間，不少患者會經歷一段不太舒服的時期。最常見的問題包括：

• 惡心嘔吐： 醫生會結合止吐藥一起使用，飲食建議清淡，分多餐。
• 脫發： 并不意味著“治不好”，處理方式包括短發、帽子防曬、選擇合適的頭皮護發用品。
• 疲勞虛弱： 盡量安排充足休息，但能活動時適度走動，對緩解體力下降反而有幫助。

醫生常說“病情分期”，其實分期就像地圖坐標，幫助判斷腫瘤發展到什么階段，也指導后續治療計劃：

平時如何調整生活，有助于預防卵巢癌，或者讓已患病的人過得更有質量？這里有一些具體做法：