多數女性忙于生活瑣事，對身體的小變化常常沒當回事。但有5種信號如果持續出現，真的要當心了：
| 常見信號 | 生活里的表現 |
|---|---|
| 腹脹 | 褲子突然變緊，感覺肚子像被氣球充滿，一直排不出氣 |
| 尿頻 | 沒喝多少水，卻總覺得要去廁所，晚上起來好幾次 |
| 盆腔或下腹隱痛 | 肚子下方隱隱作痛，像姨媽來了卻不是生理期，持續好幾天 |
| 飯量明顯減小 | 平常能吃一碗飯，最近三口就飽了，還總覺得肚子撐 |
| 體重下降 | 沒有刻意減肥，卻莫名其妙瘦了下來 |
這些變化單獨看像是生活小毛病，但如果有2-3個同時出現、持續兩周以上，建議盡快到正規醫院婦科就診，別拖。
卵巢癌并不是所有女性都會遇到，但有些人尤其值得警惕：
很多女性一聽到要查腫瘤標志物或做影像學檢查就有點抵觸，其實，這些步驟能幫醫生盡早揪出不正常的組織，檢查過程也比想象中簡單得多：
| 檢查項目 | 檢查作用 |
|---|---|
| 婦科B超 | 判斷卵巢有無腫塊及其大小、結構 |
| CA125 指標 | 血液檢測；卵巢癌時可能升高，但不只卵巢癌會上升，需要結合其他檢查 |
| CT/MRI | 更全面觀察盆腔及腹部的情況，發現轉移灶 |
| 病理活檢 | 最終判斷腫瘤是良性、惡性，還是其他問題，“金標準”檢查 |
卵巢癌的治療并沒有“萬能鑰匙”，通常需要根據分期、病理類型以及體質等多方面因素來定制。下面簡單梳理常見方案：
| 治療方式 | 適用情況 |
|---|---|
| 手術切除 | 早期一般優先選擇；目標是盡可能切除全部可見病灶，包括卵巢、輸卵管、子宮及部分相關組織 |
| 化療 | 晚期或術后常用；藥物殺滅殘存的異常細胞，為后續控制鋪路 |
| 靶向藥物/免疫藥物 | 部分高?；蛱厥忸愋停ㄈ缬蠦RCA突變）；根據腫瘤特性聯合使用 |
| 放療 | 作為輔助方式，適合放射敏感型或術后殘留瘤體 |
重要一點：每個人的身體狀況、耐受力不同，治療選擇不能一刀切。如果沒想好，不妨和多位醫生面對面聊聊再做決定，合適的方案很關鍵。
治療期間，大家最怕的往往不是藥物本身，而是副作用帶來的困擾。常見的有惡心、脫發、疲勞等，其實有不少生活辦法能幫忙緩解：
接受治療后的管理更不能放松。卵巢癌有復發傾向，科學的隨訪計劃尤為重要：
| 隨訪時間 | 推薦做什么檢查 |
|---|---|
| 治療結束后第1年內 | 每3個月復查一次：婦科B超 + CA125指標 |
| 第2-3年內 | 每6個月復查一次：視個人恢復狀況調整項目 |
| 3年以后 | 每年1次：常規體檢 + 專項隨訪 |
調查顯示，卵巢癌早期發現后的5年生存率超過90%，而大部分晚期確診者則面臨較大挑戰。對絕大多數女性來說，每年一次婦科檢查是最簡單有效的防線。不要覺得檢查麻煩，也不用對疾病過度恐懼，及時就醫、科學面對，遇到問題也能獲得更好的結果。把健康的小事當成大事對待，生活才能更安心。