02 哪些癥狀要警惕？

宮頸癌的出現，大多數時候并不像感冒那么“明顯”，很多人直到中晚期才發現。
不過，一些信號其實早已“透露”出來：

比如，38歲的李女士，最近發現每次夫妻生活后都會有少量出血，起初以為是勞累導致，沒有重視。一段時間后，出血變得頻繁，醫生發現是宮頸早期病變。
這個例子提醒我們：異常信號可以很細微，一旦“變得持續”或出現新的癥狀，越早就醫越好。

03 為什么會被宮頸癌盯上？

很多人會問，明明生活挺規律，為什么也會遇上宮頸癌？其實，這種病不是一天形成。細胞變異常，往往和以下幾類風險有關：

• 持續HPV感染：絕大多數宮頸癌與高危型人乳頭瘤病毒有關。正常情況下，人體免疫系統能清除病毒，但有時候病毒一直“潛伏”，誘發細胞改變，久而久之可能變癌。
• 免疫力偏低：慢性疾病、營養不良、過度勞累或長期熬夜，都會令免疫力下降，讓病毒更容易作亂。
• 多孕多產 & 早婚早育：多次生育或者在很年輕的時候懷孕，會讓宮頸重復受“刺激”，細胞損傷修復加速異常，增加風險。
• 長期吸煙：吸煙可以損傷黏膜免疫，讓宮頸更容易被“突破”。

有研究指出，80%以上的宮頸癌患者都曾有反復或持續的HPV感染背景。也就是說，HPV和其他“助推器”共同作用，才讓宮頸癌找上門。所以，及時發現病毒、保持免疫狀態健康很重要。

04 確診需要做哪些檢查？

很多人一聽“要查宮頸”，難免緊張。其實現在的檢查技術已經很成熟，大多數篩查手段都不復雜。

1. TCT（薄層液基細胞學檢測） ??
   通常俗稱“宮頸涂片”，通過采集宮頸表層細胞看有沒有異常變化。絕大多數女性都是借助它發現早期病變的。
2. HPV檢測 ??
   檢查有沒有高危型病毒。兩項配合一起查，能大大提高發現率。
3. 陰道鏡檢查
   如果常規檢查發現異常，醫生會進一步用陰道鏡觀察宮頸“可疑區域”，必要時取活檢。
4. 宮頸活檢
   對于有異常地方，取一點組織病理分析，就能“定性定量”判斷。

05 現在有哪些有效治療方法？

過去大家對癌癥談之色變，但現在，針對宮頸癌的治療手段早已升級了，尤其早發現效果更好。

• 手術治療：早期患者通常選擇手術切除病灶，大部分都能獲得很高的治愈機會。
  比如，45歲的林女士通過例行體檢，早期被發現病變，醫生建議微創切除手術，復查效果理想，生活未受到太大影響。
  這種案例很多，說明“早一步篩查，早一步康復”。
• 放療和化療：適用于更大范圍或有轉移風險的人群。通過射線、藥物，讓異常細胞凋亡甚至消失。
• 靶向治療、免疫治療：近年來新興療法，可以增強機體識別和消滅癌細胞的能力，對晚期病人也是一種希望。

這說明，宮頸癌如果能早期發現，絕大多數女性都可以恢復健康，不用過度恐懼。

06 這樣做遠離宮頸癌

其實，宮頸癌是一種很“可防可控”的疾病。關鍵是日常習慣要科學，這幾個小建議非常有效：

• 接種HPV疫苗 ??：9-45歲女性均可接種，越早效果越好，尤其建議在性行為開始之前完成全程接種。
• 定期篩查 ???：21歲以上女性建議每3年做1次TCT檢查，有性生活的人更要堅持。
• 注意性健康 ??：保持衛生習慣，性伴侶不要過多，可降低感染概率。
• 多吃新鮮蔬菜水果 ??：富含維生素C的新鮮蔬菜和柑橘，助于增強身體防護力。日常餐食建議搭配，提升免疫力。
• 保障充足睡眠、適度鍛煉 ????：良好生活節律，有助于維持免疫系統健康狀態。

如果出現異常出血、分泌物變化或下腹持續不適，這些信號絕不能拖延。大部分社區醫院、婦幼保健院都可以預約篩查，不需要等待病情加重。

?? 實用Reminders

• 一旦出現持續陰道出血或分泌物異常，切忌自行判斷，務必就診。
• 別把篩查當負擔，早點查反而省后患。
• 疫苗和檢測，二者相輔相成，效果更好。
• 不論什么年齡階段，關心自己的健康，從了解宮頸癌開始。

很多時候，一個主動排查和早一步的疫苗接種，就能遠離多年隱患。分享這些知識，希望每位女性都擁有更安心的健康生活。