91精品国产自产在线观看永久_97在线精品国自产拍中文_亚洲视频自拍偷拍_亚洲开心激情网_欧美成人免费在线观看_欧美日韩国产一中文字不卡_成人国产精品久久久久久亚洲_45www国产精品网站_亚洲精品成人久久_亚洲成色777777女色窝_性欧美在线看片a免费观看_97视频免费在线观看_成人国产精品久久久久久亚洲_久久天天躁狠狠躁夜夜爽蜜月_尤物精品国产第一福利三区_91精品成人久久

科普,專注于健康科普教育傳播平臺

肺癌早知道!死亡率高的預防對策

  • 266次閱讀

科普,聲明 溫馨提示:本頁面科普內容僅為健康信息的傳遞,不作為疾病診斷及醫療依據。如身體有不適癥狀,請及時到正規醫療機構檢查就診。

科普,肺癌早知道!死亡率高的預防對策封面圖

每30秒就有1人死于肺癌!別慌,這些預防方法現在知道還不晚

01 肺癌到底是什么???

有時候遇到身邊朋友提起肺癌,心里多少都會有點慌。其實,肺癌就是肺部的細胞出了問題,本來正常的細胞突然"鬧脾氣",開始不受控制地增長,慢慢聚集,最終形成一個被稱為腫瘤的東西。這種異常細胞沒有自己的"剎車",會不斷生長,并可能影響到正常的肺功能,也可能擴散到身體其他地方。

簡單來講,肺癌是一個不請自來的“房客”,它會漸漸侵占肺部空間,讓我們呼吸變得困難。按照類型分,約85%的肺癌是非小細胞肺癌,其余大多是小細胞肺癌。盡管名字聽著挺嚇人,但實際上,早發現和規范治療可以大大提高生活質量和生存時間。

02 身體出現這些信號要當心 ??

現實中,肺癌“早期”很容易被誤當成普通的感冒或身體不適,許多人沒怎么在意。

  • 咳嗽時間變長:原本一兩周能好的咳嗽,這次卻拖了好幾周,還沒頭沒尾地反復。
  • 痰中偶爾帶血:吐痰偶爾能看到一點點血絲,不多,但總讓人心里泛起嘀咕。
  • 胸口不舒服:胸部有悶痛或者隱隱作痛的感覺,尤其總覺得“喘不上氣”。
  • 聲音變沙啞:突然覺得說話變得有點嘶啞,又找不到原因。
  • 體重莫名下降:明明沒刻意減肥,不知不覺就瘦下來。

這些信號雖然不起眼,但不能掉以輕心。有時候,一個小的癥狀就能早早發現大問題。從上面例子中可以看出,癥狀不是很劇烈,卻持續出現,就應該考慮去醫院檢查一下啦。

03 為什么你會得肺癌????

很多人都會好奇,為什么有的人會得肺癌?其實問題并不復雜,吸煙、二手煙空氣污染特殊的職業環境,是最主要的因素。

致病原因 具體說明
吸煙 長期吸煙會讓有害物質進入肺部。據醫學界調查,肺癌患者中約有85%和吸煙有關,這也是目前最能明確防控的因素。
二手煙 即使自己不吸煙,但經常在吸煙環境中生活,也會增加風險。
空氣污染 居住在工廠區、交通密集地,有害顆粒物容易進入肺部,誘發異常細胞生長。
職業暴露 從事接觸石棉、煤塵等行業,長年累月可能導致肺組織損傷。
遺傳與年齡 家族有肺癌史或年齡大于50歲,風險會明顯增高。

總之,這些因素可讓肺部“環境”變壞,從而為肺癌的發生創造機會。這提醒我們,生活環境和習慣都很重要

04 醫生如何確診肺癌???

不少朋友一聽說要查肺癌,就有點發怵,擔心檢查過程會很難受。其實,現在的醫學手段越來越“溫柔”。

  • 低劑量CT(LDCT):這是目前早期檢查肺癌非常主流的方法,只需幾分鐘即可完成,檢查過程沒什么痛苦。
    小貼士:如果你屬于高危人群,如長期吸煙、家族史、年齡在50歲以上,每年做一次低劑量CT,有助于早發現。
  • 支氣管鏡:醫生用一根細小的軟管從氣管進入肺部,看一看“出問題”的部位,有時會取少量組織(活檢),幫助確診。
  • 病理活檢:取出一點點可疑組織,再用顯微鏡查看,確認是不是癌細胞。

比如,一位52歲男性患者,體檢查出肺部有陰影,通過低劑量CT和后續活檢,確診早期肺癌。幸運的是,他發現得早,后續治療效果很好。

這些檢查相對安全,時間短,創傷小,沒必要過度緊張。

05 肺癌能治好嗎???

很多人聽到“癌”字就本能地絕望,其實現在治療方法多了,效果也越來越好。關鍵在于是否能早期發現。

治療方式 適用人群 簡單說明
外科手術 早期患者 切除病灶,恢復快,一些患者甚至能實現臨床治愈。
放射治療 中晚期、無法手術患者 局部照射腫瘤,縮小瘤體,延緩進展。
化療 多種階段 通過藥物殺死異常細胞,常配合手術、放療綜合使用。
靶向治療 / 免疫治療 部分基因突變、晚期患者 新型治療方式,副作用相對可控,有些人能大幅延長生存。

現在越來越多的大醫院采用“多學科會診”(MDT),也就是外科、腫瘤科、影像科等醫生一起制定計劃。這樣每個人都能得到更個性化、更綜合的治療。

早發現、早治療,效果最理想。

06 聰明人都這樣預防肺癌 ???

日常生活中,肺癌并非防不勝防。有些做法,對保護肺有很大幫助。

好習慣/食物 具體做法 理由
戒煙、遠離煙草 如果還沒戒煙,現在開始最有效。
遠離吸煙區,主動拒絕二手煙。
有研究顯示,戒煙10年,肺癌風險可降約50%
新鮮果蔬、抗氧化果汁 每天三餐搭配不同種類的蔬菜與水果。 富含維生素和抗氧化物,有助減少異常細胞生成。
注意空氣質量 室外霧霾天戴口罩,家里勤通風。 減少有害顆粒吸入,是維護呼吸健康的關鍵。
定期篩查 高危人群建議每年做一次低劑量CT。 提高早期發現機會,挽救寶貴時間。
適量運動 每周保持150分鐘有氧活動,如快走。 提高身體免疫力,有助整體健康。

?? 小提示
  • 40歲以上、長期吸煙、有家族史的人群屬于高危對象,更應該把篩查和生活改善提上日程。
  • 身體若出現持續不適,可先到呼吸內科或腫瘤科掛號,別盲目“拖著不看”。
  • 飲食均衡、作息規律、心情舒暢,對肺部也是一份保護。

結語

說到底,肺部健康并不神秘,關鍵是要懂得觀察、及時行動。

如果本文有哪個點讓你產生共鳴,不妨和家人朋友聊聊,一起注意。對于肺癌來說,“早知道”比“后悔藥”珍貴太多了。
91精品国产自产在线观看永久_97在线精品国自产拍中文_亚洲视频自拍偷拍_亚洲开心激情网_欧美成人免费在线观看_欧美日韩国产一中文字不卡_成人国产精品久久久久久亚洲_45www国产精品网站_亚洲精品成人久久_亚洲成色777777女色窝_性欧美在线看片a免费观看_97视频免费在线观看_成人国产精品久久久久久亚洲_久久天天躁狠狠躁夜夜爽蜜月_尤物精品国产第一福利三区_91精品成人久久
亚洲精品中文字幕女同| 日韩视频免费大全中文字幕| 国产精品久久综合av爱欲tv| 日韩在线视频网| 欧美丰满少妇xxxxx做受| 久久久久在线观看| 91九色蝌蚪国产| 亚洲人成在线观看网站高清| 日韩电影中文字幕在线观看| 精品女厕一区二区三区| 欧美激情视频免费观看| 91福利视频网| 在线观看精品自拍私拍| 18性欧美xxxⅹ性满足| 精品久久久中文| 久久综合伊人77777| 国内精品一区二区三区四区| 国产玖玖精品视频| 欧美孕妇性xx| 亚洲欧美激情四射在线日| 欧美日在线观看| 日韩成人性视频| 国产精品激情av电影在线观看| 亚洲最大福利网站| 久久精品人人爽| 久久精品国产99国产精品澳门| 热门国产精品亚洲第一区在线| 亚洲人成电影在线观看天堂色| 欧美激情在线一区| 亚洲欧美日韩国产成人| 亚洲国产精品一区二区久| 爱福利视频一区| 久久精品视频在线| 日本午夜在线亚洲.国产| 久久久久久久久久久久久久久久久久av| 久久夜精品va视频免费观看| 国产精品九九久久久久久久| 国产亚洲成av人片在线观看桃| 国产91精品不卡视频| 精品国产欧美一区二区五十路| 中文字幕久久亚洲| 国产精品自产拍在线观看中文| 欧美激情按摩在线| 国产精品久久久久久久久久99| 国产成人av网| 日韩av在线一区二区| 91久久久久久久久| 欧美日韩中文字幕日韩欧美| 亚洲国产精品字幕| 怡红院精品视频| 九九九久久国产免费| 亚洲乱亚洲乱妇无码| 亚洲视频在线观看视频| 国产精品99久久久久久www| 欧美精品一区二区三区国产精品| 亚洲色图日韩av| 中文字幕日韩av| 亚洲天堂日韩电影| 久久99久久久久久久噜噜| 亚洲三级黄色在线观看| 国产精品福利观看| 亚洲精品日韩欧美| 欧美老女人在线视频| 美女999久久久精品视频| 97免费中文视频在线观看| 欧美激情乱人伦一区| 国产精品久久久精品| 亚洲精品国精品久久99热一| 国产成人精品久久二区二区91| 亚洲一区二区久久久久久| 亚洲香蕉伊综合在人在线视看| 国产91对白在线播放| 欧美成人免费大片| 欧美综合在线观看| 国产乱人伦真实精品视频| 奇米成人av国产一区二区三区| 国产精品爽黄69天堂a| 国产成人jvid在线播放| 国产日韩在线精品av| 国产日本欧美一区二区三区| 日韩电影中文字幕av| 91网站在线免费观看| 国产在线精品自拍| 2019中文字幕在线观看| 欧美精品少妇videofree| 欧美小视频在线| 欧洲一区二区视频| 亚洲欧美日韩精品| 久久精品欧美视频| 麻豆成人在线看| 欧美黄色片视频| 九九热精品视频| 国产精品久久久久9999| 久久精品在线播放| 欧美丝袜一区二区三区| 日韩av免费一区| 国产一区二区三区四区福利| 亚洲一区二区国产| 国产精品入口夜色视频大尺度| 欧美夫妻性生活视频| 97精品在线观看| 国内外成人免费激情在线视频网站| 亚洲成人激情在线观看| 日本久久久久亚洲中字幕| 欧美最猛黑人xxxx黑人猛叫黄| 伊人久久久久久久久久久久久| 亚洲大胆人体视频| 成人a级免费视频| 91精品在线影院| 国产精品中文字幕在线| 国产成人精品电影| 精品在线小视频| 亚洲电影免费在线观看| 日韩有码视频在线| 国产aⅴ夜夜欢一区二区三区| 国产欧美韩国高清| 中文字幕日韩高清| 成人信息集中地欧美| 亚洲精品一区二三区不卡| 国产v综合ⅴ日韩v欧美大片| 91超碰caoporn97人人| 亚洲专区在线视频| 狠狠爱在线视频一区| 国产精品久久久久影院日本| 国产精品免费福利| 亚洲欧美色图片| 欧美黑人一级爽快片淫片高清| 亚洲人线精品午夜| 久久99精品久久久久久琪琪| 久久影视电视剧免费网站清宫辞电视| 97精品国产91久久久久久| 国产香蕉97碰碰久久人人| 午夜精品一区二区三区在线| 欧洲美女7788成人免费视频| 中文字幕日韩精品有码视频| 久久久伊人欧美| 国产女精品视频网站免费| 欧美高清视频在线| 国产福利视频一区二区| 久久这里只有精品视频首页| 欧美夫妻性视频| 97在线看福利| 国产亚洲成精品久久| www国产精品com| 亚洲国产精品一区二区久| 久久手机精品视频| 久久久这里只有精品视频| 欧美日韩国产专区| 美女撒尿一区二区三区| 亚洲999一在线观看www| 45www国产精品网站| 欧美性猛交xxxx乱大交蜜桃| 国产精品第七影院| 久久久之久亚州精品露出| 亚洲国产古装精品网站| 亚洲丁香久久久| 亚洲视频一区二区| 国产欧美精品va在线观看| 国产精品视频xxx| 亚洲欧美成人在线| 久久999免费视频| 午夜美女久久久久爽久久| 亚洲精品免费网站| 欧美大片免费看|