簡單來說，結直腸癌指的是在結腸或直腸內壁發育出來的不正常的組織。大多數病例，最早起源于腸壁的小息肉（類似腸道里悄悄長出的“小疙瘩”），不過只有一小部分息肉會慢慢變成癌。

這個病在全球發病率排第三，在中國情況也不容小覷。年紀越大、男性的風險越高。

早期結直腸癌有時候像“捉迷藏”，信號很輕微，容易和普通腸胃不適混淆。例如，有人發現前段時間偶爾有點便血，顏色淺淡，還以為是痔瘡。實際上，這類“偶發”的改變，往往被忽視。

• 排便習慣偶爾變化（次數略有增多或減少）
• 大便形狀變細，偶爾有點帶血
• 偶發性肚子脹或隱隱作痛

這些信號一般不會持續很久，經常被當作小問題對待。不過，如果你家中年過五十的親人突然體驗這些改變，還是建議盡早和醫生通個氣。

這個例子說明，早期的小變化別總覺得無關緊要，哪怕沒有劇烈的疼痛，也值得引起注意。

• ?? 持續便血：顏色暗紅或帶血塊，量越來越多，常與排便不規律伴隨
• ?? 長期腹痛：尤其是一側腹部持續性疼痛，有時還伴隨腹部包塊
• ?? 明顯消瘦：沒有特別節食、生活沒變化，人卻越來越瘦
• ?? 持續便秘或腹瀉：一種狀態持續>2周，比如排便困難，或腹瀉不止

這類癥狀和信號，大多是癌癥進展到一定階段的表現。無論在任何年齡，遇到上述持續、明顯的病情，最好立刻就醫，避免錯過干預時機。

很多朋友常問：“怎么會得結直腸癌？”其實，這和日常生活習慣關系密切，當然也有頂不住的遺傳風險。

• 年齡增加：超過50歲，風險顯著上漲。
• 家族遺傳：有一級親屬罹患過，自己發病概率高出正常人。
• 慢性腸病史：如潰瘍性結腸炎等，腸道長期受損，容易誘發不正常細胞生長。
• 飲食結構：高脂肪、低纖維，偏愛紅肉，經常暴飲暴食，都會推高概率。
• 缺乏運動，長期久坐：腸胃蠕動變慢，廢物積存，環境不利于腸壁健康。
• 吸煙和酗酒：研究顯示，長期有這兩個習慣的人群發病率要高出無此習慣者。

正是因為這些機制，結直腸癌有時被稱作“生活方式型疾病”。

只憑癥狀很難分辨結直腸癌和胃腸小毛病，大部分患者最終還是靠檢查得出結論。

檢查沒什么可怕，關鍵是不要害羞或者拖延。如果有懷疑，主動和正規醫院消化科或腫瘤科聯系，越早行動越安心。

治療結直腸癌主要有四個板塊，各自適合的患者不同。方案如何選，得結合分期、腫瘤類型和身體情況，由醫師團隊把脈。以下是常見治療方式一覽：

方法雖多，但能否治愈很大程度和發現時間有關。越早診斷，保留完整腸道、生活質量越高。治療期間，保持平常心態、合理調整生活也很關鍵。

預防結直腸癌，方式其實很簡單，重點是養成良好的飲食、運動和檢查習慣。接下來，從積極的角度，推薦幾項有益腸道的小策略：

如果出現長期或明顯消化系統變化，建議直接掛號消化科。遇到醫院選擇猶豫時，三甲醫院或大型?？漆t院是靠譜之選。