1. 病史及體格檢查： 醫生會詳細詢問咳嗽史、家族病史，以及生活習慣。初步判斷肺部有無可疑病變。
2. 影像學檢查：
   • ?? 胸部X線：篩查常用；可初步發現肺部結節或陰影。
   • ?? CT掃描：細致觀察肺部結構，小到幾毫米的異常也能被發現。
   • ?? PET-CT：能評估腫瘤活動性和有無轉移，但多用于特殊情況。
3. 支氣管鏡檢查： 通過氣管內鏡直視下觀察與取樣，對診斷有幫助。
4. 病理和分子檢查： 包括傳統活檢和液體活檢（抽血查腫瘤分子），用來確定惡性腫瘤類型，指導后續治療。

比如有位52歲的男性患者，早期發現后做了微創手術，配合術后定期復查，幾年后依然身體健朗。這也告訴我們，選擇合適的治療和良好的隨訪管理，對提高生活質量、延長壽命非常關鍵。

• ?? 多吃新鮮蔬果： 每天保證有豐富的綠葉蔬菜和橙黃色水果，補充抗氧化物，有助于保護呼吸道細胞。
  推薦：每天搭配500g蔬菜+1-2份水果
• ?? 優質蛋白攝入： 魚類、雞蛋、豆制品等可以增強身體免疫力，提高身體修復能力。
  建議：每餐1-2種蛋白類，種類多樣更有益
• ?? 堅持適度鍛煉： 每周3-5次有氧運動，如快走、跑步、游泳，能提升肺部實力。
  運動形式不用太花哨，適合自己的最重要
• ?? 定期體檢： 40歲后建議每1-2年做一次胸部低劑量CT，大大提高早期發現幾率。尤其是有家族史或職業暴露者，更應重視體檢。
  選擇正規醫院進行，對費用有疑問可提前電話咨詢
• ?? 改善居住和辦公環境： 保持室內空氣流通，使用優質空氣凈化設備，可以減少有害顆粒的吸入。