01 容易被忽視的早期信號

很多人以為腹部不太舒服，多半就是吃壞肚子了。實際上，膽囊結石剛冒頭時，常常沒有引人注意的明顯疼痛，反而只有一些很小、時斷時續的小信號。有時飯后覺得右上腹微微不適，或者偶爾覺得脹氣、輕微泛酸，也許只是偶發性地出現。

?? 這些細微的不適感，容易和日常消化問題混淆，但其實是膽囊在向你"求救"。如果你總覺得飯后不如以前輕松，尤其是油膩食物后小腹部會有點小漲，不妨多留心。長時間拖延不處理，會讓問題進一步復雜化。

02 這些表現要當心

• 持續性右上腹劇烈疼痛： 比如46歲的李先生，某天吃完宵夜后突然右上腹如刀絞般疼痛，甚至疼到冒汗，休息半天沒有緩解。這時醫生一查，發現是膽囊結石引發了膽囊炎。
• 惡心、嘔吐： 有位35歲的女士，近一周反復出現惡心、甚至嘔吐，幾乎無法進食，癥狀比普通腸胃炎嚴重得多。
• 發熱、寒戰： 部分人身體開始發燒，還可能晚上冷得直打哆嗦，這其實提示炎癥已經很明顯了。
• 皮膚、眼白發黃： 雖然不是每個人都會出現，但一旦發生黃疸，往往說明結石堵住了膽道，情況不容忽視。

這些表現比早期信號要明顯得多。如果短時間內出現劇烈不適，尤其同時合并發熱或者皮膚發黃，不要拖延，最合適的做法是盡快去醫院就診。

03 哪些因素會增加風險

膽囊結石和膽囊炎有很多誘因，不只是飲食問題——其實，它和人體內部的化學反應、平時的代謝習慣關系都不小。簡單來說，關鍵原因集中在膽汁成分紊亂、膽囊運動功能變差以及感染。

• 膽固醇濃度升高： 膽汁像一鍋湯，如果膽固醇太多，容易慢慢析出固體，就像湯里的油漂浮到表面。
• 膽囊排空不暢： 長時間不進食或運動太少，膽囊"偷懶"，膽汁容易淤積。
• 局部感染： 一些細菌進入膽道，容易引起膽囊壁的炎癥。
• 慢性疾?。?/b> 糖尿病、高脂血癥、肥胖，這些會打亂膽汁組成，增加風險。
• 年齡增長： 統計顯示，40歲以后膽囊結石患病率呈持續增加趨勢。
• 家族遺傳： 如果近親中有類似病史，風險也會升高。