很多人遇到感冒咳嗽，習慣自己買藥熬一熬。但實際上，部分癥狀如果拖著不處理，反而帶來危險——尤其是本身有高血壓基礎的朋友。

案例舉例：一位57歲的女性高血壓患者，出現持續高熱和胸口緊縮，原以為勞累加上感冒會自行好轉，沒想到第三天突然暈厥，緊急送醫發現合并了肺炎和高血壓危象。

所以遇到這些現象，別再一味忍耐或隨意用藥，要盡快前往醫院檢查處理。

一場普通的上呼吸道感染，就能讓高血壓患者的血壓像皮球一樣亂跳。背后的原因，其實是身體的自我保護過頭了。

• 炎癥反應： 感冒讓機體釋放各種炎癥因子，這些像“交通指揮”一樣的分子，可能讓血管變得一時緊繃。
• 交感神經興奮： 從打噴嚏、發燒到體溫升高，整個神經系統都在高速運作，血壓就會被推得更高。
• 藥物影響： 很多非處方感冒藥中含有麻黃堿或偽麻黃堿，數據提示：60%的高血壓患者感冒后血壓波動＞20mmHg，不少都是藥物惹的禍。

其實，感染慢慢好轉后，血管也會隨之恢復。但在急性發作期，血壓大幅波動容易增加心腦血管意外的風險，這一環節絕不可掉以輕心。

一提到醫院，很多人會擔心檢查繁瑣，其實針對這類問題，做幾個簡單的項目就能得到關鍵信息：

這些檢查一般10-20分鐘左右可完成，簡單可靠。遇到血壓異常、發熱或疑似合并其他問題時，這些檢查尤其重要。如果不太清楚去哪家醫院更適合治療，可以直接選擇社區門診或綜合醫院內科。

• 避開含麻黃堿藥物： 鼻塞、流涕時市面上很多復方感冒藥含麻黃堿，與降壓藥相沖易令血壓驟升（可能高出30%）。購買前仔細看說明，遇到不確定，可以帶藥盒請藥師或醫生幫忙判斷。
• 原有降壓藥不停： 感冒期間，千萬不要以為發燒出汗就可以停掉降壓藥。反而應該更規律服用，用藥時間和劑量都要聽醫生安排。
• 首選對乙酰氨基酚： 如果需要退熱止痛，對乙酰氨基酚（撲熱息痛）負擔較輕，對血壓影響小，是比較安全的選擇。不建議自行換藥或加量。

唯一能讓高血壓患者安心扛過感冒的，是合理照顧自己。這里有幾個實用建議：

簡單來看，這些辦法并不難執行，對高血壓患者來說每一條都相當實用。身體一點點好起來，就是對健康最好的負責。

高血壓和感冒，表面是小事，背后卻潛伏不少風險。本指南談到數字上的警戒線、用藥上的相互影響、以及感冒和血壓波動之間那些微妙聯系，核心建議其實很簡單：發現體征異常別硬挺，好好監測、選對藥物、把好日常的關，就能把“?！被伞鞍病?。
過去的病例和數據提醒我們，每個人都可以是自己健康的守護者。感冒時別忘看看血壓表；血壓高了，感冒藥別亂吃。家里有高血壓患者，建議把血壓儀常備、把基礎用藥方案和醫生電話備在顯眼位置，遇事及時求助。

如果身邊有人在感冒或血壓異常之間來回“拉鋸”，不妨把這份指南分享給他們，幫助他們少踏些彎路，更從容地面對每一次身體的小考驗。