出現上述信號時，醫生有時會建議做一些基礎和進階檢查，幫助明確原因。常用檢測包括以下幾種：

對于普通的感冒、輕微鼻塞，僅僅通過問診觀察就可初步判斷，一般不需特殊儀器。若有上述持續癥狀或懷疑阻塞，醫生會根據年齡和表現選擇合適檢查方法，確保不做不必要的輻射檢測。

沒有一個標準方案適合所有孩子。關鍵還是看病情輕重——部分輕度患者可以完全靠藥物和日常調整改善，嚴重者則需要手術介入。下面簡單梳理一下常見的治療選擇：

日常保養其實比治療過程同樣重要，尤其對于體質敏感或家族有過敏史的孩子，家長可以考慮以下簡單好操作的辦法：

• 勤曬被褥，定期除螨： 每周都曬一曬枕頭和被褥，能有效減少塵螨滋生，減輕變應性鼻炎反復發作。
• 室內保持通風和濕度： 每天早晚開窗10分鐘，適當使用加濕器幫助鼻腔保持濕潤舒適。
• 合理搭配飲食： 鼻腔健康與全身營養有關系。多吃富含維生素C的新鮮蔬果（如獼猴桃、橙子）、高蛋白食物（如雞蛋、瘦肉）有助于提高身體抵抗力，每天推薦攝入300-500克新鮮果蔬。
• 以生理鹽水沖洗鼻腔： 每天早晚沖洗，有助于帶走過敏原和分泌物，對緩解鼻塞、減少感染有幫助。
• 晚上孩子姿勢側臥，避免仰面： 輕度打鼾者，建議側臥更利于呼吸道暢通，晚上枕頭高度適中即可。

如果家里孩子已經有過相關病史，每年定期體檢，及時關注體重增長和睡眠狀態更有幫助。家居環境的微小調整，往往能讓孩子遠離這些呼吸類小麻煩。