有沒有遇到過這樣的場景：孩子晚上一直哭鬧，怎么也哄不住，摸耳朵的時候頻繁閃躲；成年人白天還好好的，晚上忽然感覺耳朵里脹痛，像被塞了東西一樣。這種讓人坐立不安的耳朵痛，其實不止是小毛病。中耳炎，有時會悄悄找上門，幾天就能讓聽力變得模糊。如果能早一點發現危險信號，也許就能避免更大的麻煩。

簡單來講，中耳炎就是耳膜后面的空間（稱為“中耳”）發生了感染或積液?？梢园阉胂蟪梢粋€密閉的小屋子，原本空氣流通，但是一旦堵住、受涼或感染細菌，小屋里就會變得又悶又臟。

• 兒童中耳炎： 尤其容易發生，因為孩子的耳咽管（相當于耳朵和鼻咽之間的小通道）還沒發育好，容易被鼻涕、痰液堵住。
• 成年人中耳炎： 大多和反復感冒、鼻炎有關，雖不如孩子多見，但疼起來也讓人受不了。

其實，無論年齡，只要中耳里有感染或積液出現，都算中耳炎。它不是稀罕病，但一旦拖延不治，就有可能影響聽力或者帶來其他麻煩。

• 對小寶寶來說，還會表現為扯耳朵、莫名其妙大哭、不愿吃奶。
• 有的人嚴重時伴隨發燒、頭暈，甚至影響日?；顒印?/li>

• 感冒或上呼吸道感染
  許多中耳炎，其實是感冒后鼻腔分泌物堵住咽鼓管，細菌或病毒乘虛而入。
• 咽鼓管功能問題
  兒童咽鼓管更短、更平，一旦彈性不好，空氣進不去，液體就積在中耳。
• 慢性鼻炎/咽炎患者
  鼻部長期炎癥，可以反復牽連到耳朵。
• 吸煙、環境污染
  研究發現，吸煙家庭嬰幼兒中耳炎風險更高。二手煙、粉塵也會影響耳咽管。
• 過敏體質
  過敏性鼻炎、腺樣體肥大也容易間接造成。
• 游泳、水入耳不當處理
  水中細菌，引起短暫堵塞，為病菌提供機會。

其實這些因素單獨存在時或許沒什么，但一旦疊加，就容易讓中耳腔變成“細菌樂園”。

• 耳鏡檢查 ??
  醫生會用小型手電筒，快速查看耳道和鼓膜，有無發紅、積液或穿孔。
• 聲導抗、聽力測試 ??
  對于懷疑積液或聽力下降的人，簡單無痛地評估耳鼓和聽力情況。
• 鼓膜穿刺/取液檢查 ??
  只在反復或久治不愈的中耳炎時才用，目的是確認病菌類型，選合適的藥。
• 影像檢查 ???
  特別罕見，只在非常復雜病例才考慮，比如CT/MRI。

說起來，絕大部分孩子和成人都能順利配合這些檢查，不會引起太大不適。遇到檢查，也不用太緊張，跟牙科檢查感受差不多。

• 抗生素治療
  適用于細菌感染引起的大部分急性中耳炎，3-5天內癥狀變化明顯。如果癥狀輕，醫生也可能先觀察72小時，看是否自愈。
• 鎮痛與抗炎藥
  對耳痛明顯者，醫生會用布洛芬、對乙酰氨基酚止痛。
• 鼓膜切開術 + 通氣管置入
  如耳腔大量積液影響聽力，或反復發作，才會推薦小手術，通常只需局麻。

• 家庭護理時，可以用溫暖毛巾外敷耳朵（不建議直接熱敷耳道），適當休息。
• 切記：擅自滴用抗生素、消炎藥到耳朵里，結果可能加重感染。

1. 護理洗浴細節：洗頭時別讓水流進耳朵，有條件可用耳塞或干棉花球保護外耳口。
2. 正確擤鼻：單側鼻孔輕輕擤，避免用力過猛（尤其是小孩），減少耳咽管壓力。
3. 按時復診：癥狀消退后，建議1-2周內復查一次，有助于發現殘余積液或復發。
4. 休息和營養：多喝水、多吃富含蛋白的食物（如牛奶、雞蛋、豆制品），幫助機體恢復。
5. 避免劇烈活動：痊愈前不建議游泳或坐飛機（氣壓變化可能影響鼓膜）。

• 有呼吸道感染或流感流行時，及時處理鼻塞，加強手衛生，避免小孩哭鬧或吃奶時異物嗆咳。
• 耳塞與游泳帽的正確使用有助于防止污水入耳，尤其適合愛游泳的孩子。
• 出現耳悶、隱痛時，立即暫停游泳及乘飛機，優先讓耳壓恢復正常。
• 3歲以下嬰幼兒或反復發作的患兒，建議隨訪專業耳鼻喉醫生。