01 膽囊結石到底是什么？為什么疼起來要命？

有些人可能在大吃一頓火鍋或者宵夜后，突然右上腹傳來鉆心的絞痛，一直翻來覆去睡不著。這種時候，家里人還以為是胃疼，其實很多情況都是膽囊結石（也就是膽石癥）在“作怪”。

簡單來說，膽囊結石是膽汁里的“渣子”越積越多，慢慢結成硬的結石。有數據表明，在我國，大約每10個人里就有1個有膽囊結石。而且，女性得膽結石的概率差不多是男性的兩倍。有些結石悄悄待著沒啥反應，但要是卡在膽囊出口或膽管上，就會像高速公路被堵車一樣，導致膽汁“出不來”，結果膽囊劇烈收縮，這種絞痛常常發生在晚上或油膩食物后，甚至可以痛得滿身是汗。

02 肝囊腫會癌變嗎？體檢發現后怎么辦？

體檢報告上，偶爾會看到“肝囊腫”三個字。有個45歲的朋友，前不久體檢就被查出肝里有個2厘米的小囊腫，第一反應差點慌了。這種情況其實很常見——數據顯示，體檢發現的肝囊腫里，九成以上都是“良性寶寶”，就像肝臟里“長了個小水泡”，對健康幾乎沒有威脅。

一般來說，單純肝囊腫小于5厘米，無癥狀的時候只需規律復查，多半不用管它。如果囊腫超過5厘米，或者出現腹痛、壓迫癥狀，再考慮進一步處理（如穿刺或手術）。但要分清，極少數復雜性囊腫（帶隔、壁增厚、惡性傾向）才需要密切觀察或治療。當然，如果報告上提示“肝囊腫合并感染”、“內部有異常結節”等字樣，就要及時咨詢專科醫生了。

03 肝硬化是喝酒喝出來的嗎？還有哪些隱藏風險？

說到肝硬化，很多人第一時間想到喝酒。但實際上，酒精固然讓肝細胞受損，長期飲酒確實是主要原因之一，不過并不是全部。醫學界認為，肝硬化是一系列慢性肝損傷的“終點站”，像乙肝、丙肝、脂肪肝長期控制不好，也可能慢慢發展為肝硬化。

這些慢性損傷讓肝臟反復“自我修復”，但時間一久，修補過度，連接肝細胞的纖維組織像墻壁一樣越壘越厚，正常肝細胞的空間就被“占據”，最終形成“硬化”。數據顯示，早期肝硬化的5年生存率高達70%以上，但后期容易誘發肝癌、出血和腹水等嚴重并發癥。

04 右上腹隱痛、飯后腹脹？可能是身體在報警

很多人平時只是偶爾覺得右上腹部微微脹、不太舒服，這種輕微癥狀常常被忽略。但如果發現下列幾種表現集中出現，就要引起重視：

05 需要手術嗎？三種疾病的治療選擇對比

很多人聽到“手術”就緊張，其實膽囊結石、肝囊腫和肝硬化的處理方式差異非常大，可以“對號入座”看自己屬于哪種情況：

06 早餐吃對很重要！肝膽健康的3個黃金法則

肝膽養護，關鍵在于平時的生活習慣。以下三條建議，非常適合普通家庭操作。尤其是早餐，別再隨便對付了！