消脂不傷正：中醫減肥藥膳的"補瀉平衡"之道??
從張仲景用“五苓散”利水兼護陽氣，到現代實驗室通過大數據優化補瀉比例，中醫減肥藥膳始終在攻補之間尋找精妙平衡。這種智慧啟示我們：減肥不是與脂肪的殊死搏斗，而是讓身體回歸“陰平陽秘”的自然狀態
古籍中的消脂智慧：柚子皮茯苓牛尾骨如何改寫“肥人多痰”體質？
“柚子皮茯苓燉牛尾骨”集中醫“藥食同源”思想之大成，通過多靶點調控能量代謝、修復臟腑功能，實現安全持久的體重管理。其科學價值不僅在于組方配伍的精妙，更體現了中醫“治肥求本”的哲學智慧。在肥胖成為全球公...
斷食排毒？可能會引發暴食哦！
斷食排毒真的安全嗎？本文揭露斷食可能導致的暴食癥風險，提供科學支持的溫和排毒方案，幫助你在不傷害身體的前提下實現健康目標。
食養：科學搭配，吃出健康
食養，根據人的不同體質、年齡、性別以及地理等環境因素的差異，選適宜的飲食以調節人體臟腑功能、滋養氣血津液、強身健體、預防疾病的養生保健方法。
從《千金方》到玫瑰花佛手茶的中醫消脂傳承 ——解密唐代仕女圖卷中隱藏的"疏肝解郁"減肥密碼
美人如茶——從永泰公主墓壁畫中執壺烹茶的仕女，到現代女性手中的保溫杯，跨越千年的養生智慧始終未變。玫瑰花佛手茶承載的不僅是草木精華，更是中醫"治肥先調氣"的哲學內核。當我們細品這盞琥珀色茶湯時，實則在...
消化性潰瘍：你了解多少？
大家好，我是你的醫生。今天我們一起聊聊消化性潰瘍，這是一種在我們日常生活中非常常見的疾病。如果你或者你身邊的人有經常感覺到上腹部的痛楚，或者吃飯后胃部不適甚至出現胃出血的情況，那就要注意了，可能是消...
苯甲酸芐脂
簡介: 外用治療疥瘡；亦可用于防止虱蟲等叮咬。, 藥物性狀:本品為無色或淡黃色油狀液體。, 藥物適應癥: 外用治療疥瘡；亦可用于防止虱蟲等叮咬。, 藥物不良反應: 偶可引起接觸性皮炎...
容易吃胖的零食有哪些？
沒有任何食物是絕對"壞"的，關鍵在于整體的飲食模式和攝入量。偶爾享受自己喜歡的零食完全可以，只要大部分時間保持均衡飲食和適量運動，就不必過分擔心體重問題。如果確實有控制體重的需要，建議從最容易致胖的零...
輕斷食：健康新風潮還是迷信？
本文全面解析了輕斷食的定義、科學原理、常見模式及其健康益處與風險，并提供實用建議，幫助讀者更好地理解和實踐輕斷食。
如何預防食管內異物及其相關疾病？
醫生通過多項檢查排除了其他可能性，確認一位年長患者患有“食管內異物”。這些檢查包括胸部CT、胃鏡、腹部彩超和心電圖等。這些檢查有助于詳細地了解患者的病情，確定治療方案。食管內異物的可能原因與危
