現代人的飲食生活多姿多彩，各種美食層出不窮。然而，一些不健康的飲食習慣卻可能成為健康的“隱形殺手”。最近，有人因為吃了一頓油膩的食物而出現了劇烈的腹痛，被診斷為急性胰腺炎。今天，我們就借這個話題，

本文探討了無糖食品的定義、對糖尿病患者的影響、人工甜味劑的安全性及營養價值評估，提供關于如何理性選擇無糖食品的建議。了解無糖食品是否真的能幫助控制血糖，以及其在健康飲食中的作用。