科學的減重不是短期的“沖刺”，而是長期的“馬拉松”。每周0.5-1公斤的速度既能有效減少脂肪，又避免代謝損傷和健康風險。不要追求“暴瘦”，避免反彈和健康隱患。關注體脂率和圍度變化，而非僅僅盯著體重秤。...

本文探討了營養支持干預的定義、類型及其在醫院患者康復中的重要性，介紹了營養支持干預的科學實施步驟和未來發展趨勢，為患者及醫護人員提供實用指導。

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今天咱們聊聊70歲患者骨折術后康復的那些事兒！片子顯示這位阿姨右肱骨上段骨折做了內固定手術，現在骨頭對位良好、關節結構穩定，這說明手術非常成功。不過術后三個月才是康復的黃金期，大家要注意關節活動度訓練...

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胃息肉、胃炎、腸息肉別拖！3個關鍵治療階段決定康復速度大家好，我是連云港市中醫院消化內科的季善云醫生。今天我們來聊聊一個常見但卻不容忽視的健康問題——胃息肉、胃炎和腸息肉。這些疾病在老年人中較為常見，...

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